오 형님들 저 이제 삼대 200넘습니다!!

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[잡담] 오 형님들 저 이제 삼대 200넘습니다!! [7]

루리웹-4017704156 (5317936)

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 69일 | LV.3

Exp.98%

추천 7 | 조회 7326 | 댓글수 7

운동좀 하시는분들은 무슨 200가지고 호들갑이냐 하시겠지만

180 65 멸치때부터 꾸준히 헬스해서 180 73정도까지 찌웠고

처음에는 벤치 40도 힘들었는데 정말 열심히는 아니지만 꾸준히 하니까 성과가 있네요

뭔가 누구에게는 별거아닌 무게지만 스스로 좀 뿌듯하네요!!

코로나 조심하시구 득근하십쇼!

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댓글 | 총 7 개

작성자 루리웹-4017704156 (5317936) (IP보기클릭)223.62.*.*	[삭제된 댓글의 댓글입니다.] 강의목눌 감사합니다!! 득근하세요!! \| 20.02.27 21:13 \| \| 등록
버팔로윙은사랑 (5313056) (IP보기클릭)218.236.*.*	200!!! 제일 재미있을 때에요 무게도 느는게 팍팍 보이구 . 그럴때 일수록 중량에 너무 무리 마시구 관절 조심 하셔야 해요 로니신이 함께 하시길 등록	20.02.27 12:10
작성자 루리웹-4017704156 (5317936) (IP보기클릭)223.62.*.*	버팔로윙은사랑 네 요즘 시간이 잘안나서 슬프지만 몸변하는것도 보이고 재밌어요 헤헤 감사합니다! \| 20.02.27 21:14 \| \| 등록
루리웹-5282006372 (4889754) (IP보기클릭)210.210.*.*	우선 감축드리옵니다. 그리고 운동하는 사람들 보면 의외로 몸을 쓸줄 모르더라구요. 파워존 센터에서 배우는 SFG 케틀벨 운동을 강력 추천해 드립니다. 등록	20.02.27 12:14
작성자 루리웹-4017704156 (5317936) (IP보기클릭)223.62.*.*	루리웹-5282006372 감사합니다 ㅎㅎ 처음들어봤는데 검색해보고 참고할게요~~ 득근하십쇼! \| 20.02.27 21:14 \| \| 등록
루리웹-7983052206 (5331063) (IP보기클릭)106.101.*.*	ㅊㅋㅊㅋ! 등록	20.03.05 05:53
볼빨간북극곰 (5366413) (IP보기클릭)211.252.*.*	ㅊㅊ 등록	20.07.24 14:09

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