안녕하세요 오랜만에올리네요 음어느새 40회까지 운동을하게되었는데요 시간이 빠른거같습니다.
일주일에 5회씩한다고보면 총 12주가량남았네요 열심히해야겠습니다. 맘처럼몸의변화가 더뎌서 만족하지는않지만요 ㅋㅋ
운동은 가슴운동 하루 복근운동하루 다시 가슴운동 복근운동 하체운동 이렇게 하고있습니다.
36일차입니다.
37일차입니다
38일차입니다.
39일차입니다
40일차입니다.
이렇게 일단 찍고올리고보면 운동한날짜보다 전에운동한날짜사진이 더잘나온거같네요 ㄷㄷ; 운동횟수는 늘리고있는데말이죠 참특이합니다.
여하튼 월요일인데 다들고생많으셧습니다. 이번주도 운동열심히해서 일요일쯤에 올리도록하겟습니다. 다들 편안한밤되세요
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