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[기타] 6개월간 꾸준히 1시간 이상 운동을 했네요 [5]




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(IP보기클릭)223.131.***.***

전 꾸준하게 운동하기가 왜이렇게 힘든지 ㅠㅠ.. 대단하시네요
21.08.27 13:56

(IP보기클릭)211.200.***.***

저도 똑같이 4~5키로 빠졌는데 이후에 체중은 그대로더라구요. 체지방이 낮아지고 근육량이 많아진건지....................그러길 바래봅니다. ㅠㅠ 전 인바디 대신 혈액검사 합니다. ㅎㅎㅎㅎ
21.08.27 17:49

(IP보기클릭)59.4.***.***

돌연변이83
내과 등에 가서 혈액검사해서... 위 체지방량 등 알아 내신다구요/.??? | 21.09.03 19:29 | |

(IP보기클릭)211.200.***.***

루리웹-6122538011
혈액검사로는 당연히 체지방은 안나오죠^^ 저는 몸 만들 목적으로 운동하는게 아니라 건강을 위해서 하는거라 인바디 말고 혈액검사로 한다는 겁니다. | 21.09.06 09:04 | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

워우 체지방 엄청 줄였네요
21.08.28 01:40


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