- 만약과 다음에 -
뉴욕의 저명한 신경정신과 의사는
퇴임연설에서 이렇게 말했습니다.
"나는 그동안 환자들을 만나면서
나의 생활방식을 바꾸는데
가장 큰 도움을 준 스승을 발견했습니다.
바로 많은 환자들이 입에 담는
<만약> 이란 두 글자입니다.
나와 만난 환자들은
대부분의 시간을 지난 일을 후회하고,
그때 반드시 해야 했는데
하지 못했던 일을 후회하면서 보냅니다."
'<만약> 그때 그 사람을 보내지 않았더라면...'
하지만 그렇게 후회의
시간을 보내는 것은 엄청난
정신적인 소모를 가져올 뿐입니다.
차라리 이렇게 해보는 것이 어떨까요?
당신의 습관처럼 쓰는
<만약> 이란 말을
<다음에> 라는 말로
바꾸어 쓰는 것입니다.
만약 꼭 들어야 할 강의를
듣지 못했다면 이렇게 말합니다.
"<다음에> 기회가 오면
반드시 그 강의를 들을 거야!"
그러다 보면 어느 날
그 말은 이미 자신의 습관이
되어 버린 사실을
발견 할 수 있을 것입니다.
절대로 이미 지난 일을
가슴에 담아두지 마세요.
문득 지난 일을
후회하는 마음이 들면
이렇게 말하세요.
"<다음번엔> 그런 바보 같은
행동을 하지 않을 거야"
이렇게 한다면
과거의 후회로부터
벗어날 수 있으며 동시에
당신의 소중한 시간과 정열을
현실과 미래에 쓸 수 있을 것입니다.
- '즐거움은 지혜보다 똑똑합니다' 중에서 -
※ 출처(좋은글,명언) → "행복이야기"
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