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사오야 추하다.
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UMP45 : 팔굽혀펴기 100회! 윗몸 일으키기 100회! 스쿼트 100회! 그리고 런닝 10km! 이걸 매일 한다!!! 물론 하루 세끼를 챙겨 먹어라. 아침은 바나나라도 상관없다. 덤으로 정신을 단련하기 위해 여름에도 겨울에도 에어컨은 사용하지 않을 것. 처음은 죽을 만큼 괴롭다. 하루 정도는 쉬고 싶다고 문득 생각해버린다. 하지만 나는 강한 히어로가 되기 위해 아무리 괴로워도, 피를 토할 만큼 매일 계속했다. 다리가 무거워 움직이지 않게 돼도 스쿼트를 하고, 팔에서 이상한 소리가 나도 팔굽혀펴기를 단행했다. 변화를 눈치챈 건 1년 반 뒤였지. 난 빈유가 되어 있었다. 그리고 강해져 있었다!! 즉 죽을 각오로 자신을 단련하는 것, 그게 강해질 수 있는 유일한 방법이다. UMP9,40 : ???
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딸기우유 먹어도 안됨
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저 방판판은 정말...
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사오야 추하다.
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UMP45 : 팔굽혀펴기 100회! 윗몸 일으키기 100회! 스쿼트 100회! 그리고 런닝 10km! 이걸 매일 한다!!! 물론 하루 세끼를 챙겨 먹어라. 아침은 바나나라도 상관없다. 덤으로 정신을 단련하기 위해 여름에도 겨울에도 에어컨은 사용하지 않을 것. 처음은 죽을 만큼 괴롭다. 하루 정도는 쉬고 싶다고 문득 생각해버린다. 하지만 나는 강한 히어로가 되기 위해 아무리 괴로워도, 피를 토할 만큼 매일 계속했다. 다리가 무거워 움직이지 않게 돼도 스쿼트를 하고, 팔에서 이상한 소리가 나도 팔굽혀펴기를 단행했다. 변화를 눈치챈 건 1년 반 뒤였지. 난 빈유가 되어 있었다. 그리고 강해져 있었다!! 즉 죽을 각오로 자신을 단련하는 것, 그게 강해질 수 있는 유일한 방법이다. UMP9,40 : ???
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딸기우유 먹어도 안됨
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넌 이미 완벽한 tan 90’이야....
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