내가 훈련소에서 10kg 빼고
군생활 내내 유지했거든
근데 내가 딱히 엄청 운동하거나 덜먹은게 아니고
오히려 먹을거만 있으면 찾아먹었는데
항상 배가고팠음
거의 공복이 디폴트값이었음
살빼려면 이정도는 되야하나봐
내가 훈련소에서 10kg 빼고
군생활 내내 유지했거든
근데 내가 딱히 엄청 운동하거나 덜먹은게 아니고
오히려 먹을거만 있으면 찾아먹었는데
항상 배가고팠음
거의 공복이 디폴트값이었음
살빼려면 이정도는 되야하나봐
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