그쪽이랑 담 쌓고 살려했는데
아파 죽겠어서 내가 살려고 함 ㅋㅋㅋㅋ
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[잡담] 근육공부할줄은 몰랐지 [19]
Kaltzkalintz
(251812)
추천흡수기 초심자 월요일 모험가
출석일수 : 5402일 LV.202
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추천 7 조회 408 비추력 35132
작성일 2024.01.12 (22:15:26)
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추천 7 조회 408 댓글수 19
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(IP보기클릭)221.140.***.***
캬 역시 배운 분이라 자힐 가능!
(IP보기클릭)59.15.***.***
근육남
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)114.201.***.***
쪽지남 헬스 보냈습니다
(IP보기클릭)223.38.***.***
이 분처럼 되는겁니까..
(IP보기클릭)121.178.***.***
교수님 자연복대는 진짜 만능이여 허리 과긴장을 복근을 상시 조져서 해결한다니까 근데 효과가 있어!
(IP보기클릭)121.178.***.***
쉬워 쉽게 말하면 배에 힘주고 댕기란거임 힘주고 매일 30분씩 걸음 더 좋고
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너네들
난 헬창 아니라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ | 24.01.12 22:16 | | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)121.178.***.***
철봉이풍부한조개젖국
…?! | 24.01.12 22:16 | | |
(IP보기클릭)221.140.***.***
캬 역시 배운 분이라 자힐 가능!
(IP보기클릭)121.178.***.***
결론은 디스크도 염증도 아니고 자세 틀어져 근육 과긴장 약화가 통증 원인임 ㅋㅋㅋ | 24.01.12 22:17 | | |
(IP보기클릭)59.15.***.***
근육남
(IP보기클릭)121.178.***.***
난 아니라고 ㅋㅋㅋㅋ | 24.01.12 22:17 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)121.178.***.***
| 24.01.12 22:18 | | |
(IP보기클릭)114.201.***.***
쪽지남 헬스 보냈습니다
(IP보기클릭)121.178.***.***
그런 불길한건 치워요! | 24.01.12 22:19 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
이 분처럼 되는겁니까..
(IP보기클릭)121.178.***.***
교수님 자연복대는 진짜 만능이여 허리 과긴장을 복근을 상시 조져서 해결한다니까 근데 효과가 있어! | 24.01.12 22:20 | | |
(IP보기클릭)121.176.***.***
올ㅋ 찾아봐야징 | 24.01.12 22:22 | | |
(IP보기클릭)121.178.***.***
쉬워 쉽게 말하면 배에 힘주고 댕기란거임 힘주고 매일 30분씩 걸음 더 좋고 | 24.01.12 22:22 | | |
(IP보기클릭)121.176.***.***
ㄱㅅ | 24.01.12 22:23 | | |
(IP보기클릭)119.198.***.***
(IP보기클릭)121.178.***.***
고강도 운동을 굳이 해야해…?! | 24.01.12 22:29 | | |
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아파 죽겠는데 우측 중둔근 요방근 스트레칭 + 자연복대만 해도 금방 좋아지네 | 24.01.12 22:33 | | |