[취미] 집에서 공부를 하고 싶은데 집중이 잘 안됩니다 도와주세요

[시래기국]

안녕하세요 지금 개인적으로 하는 공부가 있는데 집에서 하면 너무 집중이 안되서 고민입니다

공부를 할려고 만 하면 제 뒤에 있는 침대에 눕고 싶고 못다한 게임이 하고 싶습니다

정말 집중 안되서 20분거리의 24시간 카페에서 공부를 하고 있습니다 

하지만 사람 속이 간사한지 겨우 왕복 40분 거리의 시간을 단축하고 싶어서 여기에 글을 적습니다 

집에서 집중있게 공부하고 싶습니다 방법이 어떤 방법이 없을까요?

역시 컴퓨터나 침대를 치워야 할까요?

고민입니다 도와주세요

[포르피리아]

집에선 공부하기 힘듭니다. 40분 아끼려다 4시간 놀수도 있으니 40분 아까워하지 마시고 카페가세요.

[포르피리아]

제 오랜경험입니다.(현재 36살)

[드래곤7001]

눕고싶을땐 책상에엎드려 잠깐눈부치던지. 의자를 뒤로 확제껴서 10분정도 눈부치세요.
절대 침대에눕거나 방바닥에누으면 다시책상이 앉기힘들어요.
그리고 공부하다가 쉬고싶으면 밖에 잠깐 30분산책하거나. 방에서 역기들거나 스쿼트같은걸로 기분전환추천합니다.
그리고 방에서 혼자공부하다보면 외로운데... 이럴땐 라디오 아주작게 틀어놓고 공부하면 괜찮을거에요.

[쉴튼]

시간 정해놓고 하면 그래도 할만하더군요 점심 먹고 오후 4시까지만 공부하자 하고 생각하고 딱 4시까지만 하면 집중력도 유지 되죠 끝없는 시간 동안 공부할 생각하면 의욕이 나겠어요?

[대통령]

40분 운동이라고 생각하셔요

[루리웹-9017808102]

[admin]

왕복 40분을 기분전환 시간으로 생각합시다

[내가내라꼬]

예전에 집에서 할땐 그냥 혼자서 귀에 노래 꽂아 놓고 했었음

근데 지금 이게 안되는게 그땐 학생이었고 지금은 일반인이라 담배 때문에 ㅎㅎㅎㅎ

학생이후 제일 집중하면서 했을때 독서실 돈주고 끊었었음.. 그게 좋은게 시간이 얼마나 갔는지 몰라서 좋음 ㅎ

[골고루곰]

40분거리에 공부잘되는곳이 있다는곳을 축복받았다고 생각을 바꾸면 됩니다

[RAHARU]

왕복 40분 정도면 괜찮은 듯? 집중엔 몸도 움직여주는 게 중요하고 공부 잘되는 환경도 중요함. 주변에 공부하는 사람들이 있으면 자신도 집중하기 좋음.

[내가내라꼬]

밥먹으러 집에 왔다 갔다 하면서 배꺼주고 딱 좋네요

[하얀사막]

집에서는 공부 안됩니다. 40분 걸려서 왔다갔다 하시고 핸드폰 두고 가세요.

[백합이군요.누님]

그루미 어떠신가요? 저는 공부하는 영상을 실시간으로 유투브랑 그루미에 스트리밍해서 실시간으로 사람들하고 공부하고. 공부하는 과정을 편집해서 업로드 하고 있어용.
카톡의 공개 채팅방에서는 분야별로 열공하며 서로 물어보고 답하며 공부하는 채팅형식의 스터디방이 많아용

[뇌성마비]

이게 참 웃긴게 집에서 공부가 안되는데 40분 아끼면 노는 시간 40분 늘어 난거 아닌가요????

[뇌성마비]

저는 가페 가는 시간 왕복 40분이 절대 시간을 허비 하는거라고 생각하지 않습니다. 아니면 그시간에 이동하면서 할 수 있는걸 하시는게 좋을 것 같습니다. 예를들어 영어라면 뭐 단어 외우기 라던지....

[동네청년1]

집에선 강철멘탈도 힘들어요..
괜히 고시붙은 사람들이(고시 붙을정도면 멘탈도 센편인데) 고시반에서 공부했겠습니까
운동하신다 생각하고 왔다갔다 하면 될 듯