[잡담] 헬스) 님들 헬스장에서 코어운동함?

[밍밍한커피]

웨이트하고나면 힘 빠지고 살 빼려면 유산소도 해야하니까 코어는 자꾸 스킵하고

집에서는 그냥 안 하고

결국 헬스장에서 해야겠는데 매트도 있고 코어를 할 수 있는 공간이 있지만 뭔가 부끄럽단말이지

[∀Gundam]

스퀴즈 정도는...

[밍밍한커피]

코어운동이 얼핏보면 바닥에 누워서 허우적거리는게 많잖아? 그래서 괜히 부끄럽더라

[헬멧냥2호기]

난 남의 시선 신경안쓰고 산지 꽤되서 그냥 스트레칭안하면 내가죽음

[밍밍한커피]

그런가 차라리 이게 고수의 마인드인가