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운동하면서 일하는것도 쉽지 않고 그렇다고 안먹고 일하면 힘들어서 입속으로 계속 뭔가 들어가고
(IP보기클릭)39.119.***.***
애들아.. 같이 오트밀 말아먹으면서 힘내보자.. 병원가면 후회밖에 없다..
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앉아서 뇌는 계속쓰니까 뇌는 당분 채워달라고 하는데 막상 움직이질 못하니까 ㅋㅋㅋㅋ
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앉아서 장시간 일하고 고칼로리 음식 섭취하고 당연히 살찜ㅋㅋㅋ
(IP보기클릭)59.18.***.***
오늘 유게의 불편하신 분들의 주장대로라면 이건 남성혐오입니다
(IP보기클릭)106.102.***.***
여자도 그럼ㅋㅋ 남자만 보여서 모르는것
(IP보기클릭)112.160.***.***
오트밀(많이먹기)
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애들아.. 같이 오트밀 말아먹으면서 힘내보자.. 병원가면 후회밖에 없다..
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후부키갓
오트밀(많이먹기) | 25.03.02 19:30 | | |
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오트밀 정량데로 먹는 데 최근에 엄청 졸리더라.. | 25.03.02 19:31 | | |
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오트밀: 15% 지방, 69% 탄수화물, 16% 단백질 백미: 탄수화물 75% 콩:콩은 단백질 35~40%, 지방 15~20%, 탄수화물 약 30% 적게 먹는게 중요하지 개인적으로 쌀대비 탄수화물이 적지 않은 오트밀을 왜?란 입장임. 콩 추천합니다. | 25.03.02 19:41 | | |
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운동하면서 일하는것도 쉽지 않고 그렇다고 안먹고 일하면 힘들어서 입속으로 계속 뭔가 들어가고
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앉아서 장시간 일하고 고칼로리 음식 섭취하고 당연히 살찜ㅋㅋㅋ
(IP보기클릭)222.114.***.***
앉아서 뇌는 계속쓰니까 뇌는 당분 채워달라고 하는데 막상 움직이질 못하니까 ㅋㅋㅋㅋ
(IP보기클릭)112.162.***.***
사람 몸은 원시시대 그대론데 뇌만 혹사시켜서 | 25.03.02 19:36 | | |
(IP보기클릭)59.18.***.***
오늘 유게의 불편하신 분들의 주장대로라면 이건 남성혐오입니다
(IP보기클릭)125.180.***.***
대충 그분들 주장에 따르면 기득권에대한 혐오는 성립할 수 없으므로 혐오가 아님 땅땅! | 25.03.02 19:31 | | |
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근데 이래저래 핑계 대봐야 본인 몸 망가지는 거니, 그냥 몸 관리 하셈... 현대인의 고질병이라 한다면, 솔직히 여성 비만율도 저렇게 급격히 올라야 하는데, 그런건 아니잖아 오히려 여성이 여성호르몬 때문에 지방 더 잘 축적하는 몸인데 말야 | 25.03.02 19:29 | | |
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92년생흑마법사
여자도 그럼ㅋㅋ 남자만 보여서 모르는것 | 25.03.02 19:29 | | |
(IP보기클릭)114.200.***.***
여성 비만율은 그렇게 않오름, 검색만 해봐도 16년에서 21년 동안 0.6% 오른 정도임 | 25.03.02 19:36 | | |
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진짜로 일 두달인가 쉬었는데 잠 많이 자고, 동네 등산도 하고 여행도 하고 몸이 건강해짐. 딱히 대놓고 운동 한거 아닌데... | 25.03.02 19:44 | | |
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금발 미소녀
물류 가는데 진짜 살은 빠짐.. 대신에 갔다오면 허기는 참고 자야하지 | 25.03.02 19:31 | | |
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차피 사무직일하는 사람은 풀 먹지 않고서야 뭘 먹어도 오버칼로리 일 수 밖에없지..., | 25.03.02 19:32 | | |
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ㅋㅋㅋㅋㅋ bmi만 따지면 운동 열심히하는 건강한 사람은 문제있는 몸이지만 운동 안하고 근육량 0에 수렴하는 사람은 건강한 몸이됨 ㅋㅋㅋㅋ | 25.03.02 19:36 | | |
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