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(IP보기클릭)125.135.***.***
???: 봉이 20kg씩이나 하나 생긴거 보면 그냥 굵은 빨대같은건데 헬스하는 사람들이 허세부리는거 아니에요?
(IP보기클릭)106.102.***.***
사실 봉은 재질과 크기에 따라 무게가 다르다(봉에 중량 적혀 있음) 그리고 20kg짜리는 정말 비싼거다
(IP보기클릭)123.215.***.***
원래 봉은 조상님이 들어주는거 맞지않음?
(IP보기클릭)175.199.***.***
ㄹㅇㅋㅋ 무슨 봉이 20kg임ㅋㅋ
(IP보기클릭)110.8.***.***
예 됩니다. 봉도 못드는 사람은 맨몸운동해야함
(IP보기클릭)14.33.***.***
실제로 처음에는 빈봉으로 시작함
(IP보기클릭)119.67.***.***
뭘 좀 아네
(IP보기클릭)123.215.***.***
원래 봉은 조상님이 들어주는거 맞지않음?
(IP보기클릭)125.135.***.***
???: 봉이 20kg씩이나 하나 생긴거 보면 그냥 굵은 빨대같은건데 헬스하는 사람들이 허세부리는거 아니에요?
(IP보기클릭)175.199.***.***
룻벼
ㄹㅇㅋㅋ 무슨 봉이 20kg임ㅋㅋ | 25.02.22 09:24 | | |
(IP보기클릭)119.67.***.***
룻벼
뭘 좀 아네 | 25.02.22 09:24 | | |
(IP보기클릭)59.29.***.***
(IP보기클릭)106.102.***.***
사실 봉은 재질과 크기에 따라 무게가 다르다(봉에 중량 적혀 있음) 그리고 20kg짜리는 정말 비싼거다
(IP보기클릭)118.235.***.***
우린 안적혀잇는데 | 25.02.22 09:26 | | |
(IP보기클릭)211.218.***.***
비싼건 진짜 드릅게 비쌈 ㅋㅋㅋㅋ | 25.02.22 09:27 | | |
(IP보기클릭)14.34.***.***
비싼 봉은 뭐가 좋음? | 25.02.22 09:27 | | |
(IP보기클릭)211.235.***.***
원판을 더 많이 걸 수 있음 | 25.02.22 09:29 | | |
(IP보기클릭)14.32.***.***
비싼건 무게가 적혀있나봄 | 25.02.22 09:29 | | |
(IP보기클릭)211.36.***.***
디폴트가 20인 줄 알았는데 난 지금까지 10짜리 드는 거였나ㄷㄷ | 25.02.22 09:29 | | |
(IP보기클릭)106.102.***.***
싼건 원판 많이 끼우면 휨 | 25.02.22 09:31 | | |
(IP보기클릭)1.254.***.***
중국산 | 25.02.22 09:36 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
20은 탄력봉 이라고 역도 선수들이씀 같은 길이의 일반 바는 18kg정도 나감 180언더로 쓰는 사람은 굳이 비싼 탄력봉 필요 없긴한데 다들 사더라구.. | 25.02.22 09:40 | | |
(IP보기클릭)121.152.***.***
쇠의 강성도 높고 탄력도 있고 손잡이 홈도 더 날카롭게 파여있고 등등 결과적으로 더 많이 들 수 있음 | 25.02.22 09:41 | | |
(IP보기클릭)58.121.***.***
올림픽 공식 규격임 | 25.02.22 09:41 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)118.235.***.***
(IP보기클릭)125.135.***.***
근데 조상신이 들어주면 근손실 오지 않아? | 25.02.22 09:25 | | |
(IP보기클릭)218.235.***.***
소울 매직으로 인해서 근성장은 유지된다네요 | 25.02.22 09:29 | | |
(IP보기클릭)1.176.***.***
(IP보기클릭)182.172.***.***
뉴비때 봉 못들기도항 ㅋㅋ | 25.02.22 09:27 | | |
(IP보기클릭)14.33.***.***
다야만영원히
실제로 처음에는 빈봉으로 시작함 | 25.02.22 09:28 | | |
(IP보기클릭)110.8.***.***
다야만영원히
예 됩니다. 봉도 못드는 사람은 맨몸운동해야함 | 25.02.22 09:28 | | |
(IP보기클릭)110.14.***.***
ㅇㅇ 그래서 운동이랑 담쌓은 초심자는 봉만 들고 시작함 | 25.02.22 09:28 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
운동안돼 | 25.02.22 09:36 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
유게 뚱땡이들은 맨몸이 더힘들걸 100kg넘는놈들. 턱걸이 시켜봐라 턱걸이 5개이상 하는 사람거의 못봄 뚱보중에 | 25.02.22 09:37 | | |
(IP보기클릭)211.60.***.***
운동이랑 담 쌓은 초심자는 봉으로 시작하는 게 아니라 벤치프레스 자체를 하면 안 됨. 빈봉으로도 자세 흐트러질 정도로 힘 없어서 제대로 못 밀어서 다칠 수 있음. | 25.02.22 09:38 | | |
(IP보기클릭)211.60.***.***
5개? 운동 안 한 초심자 돼지는 당연히 1개도 못함. 운동 안 한 초심자 멸치도 당연히 1개도 못함. | 25.02.22 09:39 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
운동 잘안하는 돼지인데 한셋트10개는 어거지로함 | 25.02.22 09:40 | | |
(IP보기클릭)211.60.***.***
그 사람의 근력이 어느 위치에 있느냐에 따라 다른 거지 뭔 운동안돼 ㅇㅈㄹ. 벤치 처음 배우는 근력 딸리는 사람에겐 운동 되지 안되긴 뭘 안돼. 빈봉으로 벤치하는 사람들 헬스장 가면 늘 있음. 운동은 해봤니? | 25.02.22 09:40 | | |
(IP보기클릭)211.60.***.***
그게 사실이면 넌 타고난 0.01% 체육인 유전자겠지. 부럽네. | 25.02.22 09:41 | | |
(IP보기클릭)14.138.***.***