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[유머] 살이 빠지는 과정.jpg [31]


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댓글 | 31
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(IP보기클릭)211.230.***.***

BEST
진짜 급격하게 살빼면 촛농처럼 녹아버린 준하형같이 됨 ㅋㅋㅋ
25.01.28 15:04

(IP보기클릭)124.62.***.***

BEST
가져가라! 내 모든 것을!
25.01.28 15:08

(IP보기클릭)210.126.***.***

BEST
이 멸치는 살이 찌고싶습니다..
25.01.28 15:05

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
뭐 일주일에 10키로를 뺐네 이런거 보면 좀 불안함 천천히 빼야지…
25.01.28 15:07

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
사실 이렇게 이야기할 시간에 과자머겅
25.01.28 15:11

(IP보기클릭)210.57.***.***

BEST
한국인을 먹으니 한식 맞지 않나...
25.01.28 15:15

(IP보기클릭)210.126.***.***

BEST
유게에서 꾸준히 자주 먹으라고 해서 했다가 제대로 탈나서 난리낫엇음...
25.01.28 15:11

(IP보기클릭)211.230.***.***

BEST
진짜 급격하게 살빼면 촛농처럼 녹아버린 준하형같이 됨 ㅋㅋㅋ
25.01.28 15:04

(IP보기클릭)210.126.***.***

BEST
이 멸치는 살이 찌고싶습니다..
25.01.28 15:05

(IP보기클릭)124.62.***.***

BEST
빛의숯뎅이
가져가라! 내 모든 것을! | 25.01.28 15:08 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

빛의숯뎅이
숨도 안쉬고 먹으면 됨 | 25.01.28 15:10 | | |

(IP보기클릭)210.126.***.***

BEST
핥쨗
유게에서 꾸준히 자주 먹으라고 해서 했다가 제대로 탈나서 난리낫엇음... | 25.01.28 15:11 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
빛의숯뎅이
사실 이렇게 이야기할 시간에 과자머겅 | 25.01.28 15:11 | | |

(IP보기클릭)1.244.***.***

빛의숯뎅이
먹는것을 의식하지 마! | 25.01.28 15:12 | | |

(IP보기클릭)210.126.***.***

춥고배고파염

| 25.01.28 15:13 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

빛의숯뎅이
먹고 누워 중간에 젤리라도 하나.집어 넣어! 그정도 노력이 필요하다고 !! | 25.01.28 15:16 | | |

(IP보기클릭)39.7.***.***

빛의숯뎅이
운동하면서 먹는걸 늘리는수밖에없다더라 장이 안좋은사람이 많아서 그냥 늘리면 탈난다고 ㅇㅇ | 25.01.28 15:18 | | |

(IP보기클릭)110.8.***.***

루리웹-4505847390
살찌기 전문가..! | 25.01.28 15:20 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
뭐 일주일에 10키로를 뺐네 이런거 보면 좀 불안함 천천히 빼야지…
25.01.28 15:07

(IP보기클릭)211.62.***.***


한국인 살 빠지는 과정
25.01.28 15:07

(IP보기클릭)58.78.***.***

Djrjeirj
저거저거 한식먹는 미켈슨 아조씨 아님? | 25.01.28 15:12 | | |

(IP보기클릭)1.244.***.***

알칸자
인육은 한식이 아닙니다. | 25.01.28 15:13 | | |

(IP보기클릭)210.57.***.***

BEST
춥고배고파염
한국인을 먹으니 한식 맞지 않나... | 25.01.28 15:15 | | |

(IP보기클릭)58.78.***.***

춥고배고파염
| 25.01.28 15:20 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

버들곰
| 25.01.28 15:27 | | |

(IP보기클릭)1.236.***.***

난 11키로 뺐는데 4개월 걸림. 여기서 10키로 더 빼고 싶은데 정체기가 온듯
25.01.28 15:07

(IP보기클릭)121.154.***.***

두달에 10Kg 뺐음. 저녁 안 먹으면 됨. 운동 필요없음
25.01.28 15:08

(IP보기클릭)39.7.***.***

파후파후
저 표에서 딱... | 25.01.28 15:12 | | |

(IP보기클릭)121.154.***.***

슈톨렌 우사기
그래도 사람답게는 되었다가 다시 쪘음. 저표에서 심리적 적응정도? ㅋㅋㅋ 이제 운동도 하면서 빼려고 ㅋㅋㅋ | 25.01.28 15:22 | | |

(IP보기클릭)210.105.***.***

요즘엔 또 드라이 패스팅이라는게 유행하더라 단식인데 물까지 완전히 차단하는 단식 미국에 뭔 의사가 창안했다는데 원래 몸에 고인 체액은 주기적으로 뺴줘야하는데 우리가 물을 먹어서 안빠지고 있다 그래서 물까지 단식해서 뺴줘야한다는 이상한 논리로 유행타고 있나봄 체액운운은 거르더라도 물까지 차단하면 확실히 체중 숫자 자체는 쫙쫙내려감
25.01.28 15:08

(IP보기클릭)203.230.***.***

루리웹-5994867479
물 무게도 무시못하긴 한데 건강상으로는 좀.. | 25.01.28 15:12 | | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

루리웹-5994867479
물은 제대로 마셔줘야하는게... | 25.01.28 15:14 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

루리웹-5994867479
요로결석 걸릴거 같은 다이어트인대. ;; | 25.01.28 15:25 | | |

(IP보기클릭)121.125.***.***

개인적으론 대사율 안정화하는 저 마지막 과정이 제일 지루하면서 버티기 힘들다 봄 다이어트 목표가 예를 들어 90에서 60이라 쳤을 때 60 찍었다고 끝나는 게 아니고 그걸 다시 오랫동안 유지해야함. 첨엔 에이 1~2키로 쯤이야 하다가 아차하면 순식간에 요요온다
25.01.28 15:10

(IP보기클릭)39.120.***.***

로니 콜먼 형처럼 되고 싶다
25.01.28 15:13

(IP보기클릭)183.97.***.***

정상식이 하고 유산소랑 무산소 병행하는데 달에 2kg 이상 빠지면 몸에 뭔가 문제가 있다고 판단함. 진짜 길게 봐야함...
25.01.28 15:14

(IP보기클릭)175.210.***.***

이것도 참 개개인마다 말이 다른게 누구는 초반에 확 빼서 눈에 보여야 의욕이 생겨서 빠진걸 유지할 수 있다하고 누구는 점진적으로 빼는게 유지하기 좋다그러고
25.01.28 15:14

(IP보기클릭)211.36.***.***

140몸무게 찍고나서 1년간 40키로정도를 수영과 헬스 달리기로 뺐는데 그뒤로 2년간 안빠짐 그냥 유지만됨 10키로는 더빼고싶은데
25.01.28 15:21


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