[정보] 유성호교수님)저체중이 제일 일찍 사망할 확률이 높아요

[아몰?루파티]

오히려 과체중이 제일 오래산다고 함.

그래서 요새 바디플필 찍을라고 과하게 다이어트했다간 진짜 큰일날 수 있다함

이소룡 사망 원인이 뇌부증인데

대마도 피우긴 했지만

이게 아마도 과한 운동중독일 가능성 높다함

출처 : https://youtu.be/0C57y53rjMQ?si=EvxAXOgP5Vcvl7Vw

[화이트북극곰]

장수의 상징중 하나인 달마대사 의 몸을 보면 과체중인 사람이 오래 산다는것도 의외로 납득가더라. 그렇다고 서양쪽 미칠듯한 비만인까지도 허용된다는건 아니지만

[Mr_kim2]

그거 요즘에 바뀌어서 정상체중이 제일 오래 사는 걸로 바뀜

바디프로필이나 이소룡같은 경우 저체중을 넘어 기아 상태에 가깝게 지방을 없애는 경우라 상당히 몸에 안 좋음
건강한 체지방률은 10~20%정도 사이를 유지하는 게 좋음