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[유머] 물리학자 “운동한다고 다이어트에 큰 효과 없다" [9]
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작성일 2024.05.22 (11:35:45)
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그 기초대사량이 별로안늘어난다고 들음 도움아예 안되는것은 아니겠지만 | 24.05.22 11:41 | | |
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그리고 드는걸 자기 몸이라고 생각하고 계단오르면 70kg기준 1400미터 정도만 오르면 됨 | 24.05.22 11:43 | | |
(IP보기클릭)118.235.***.***
그 에너지 효율이 환경에 따라 많이 바뀐다는 것으로 알아요 | 24.05.22 11:46 | | |