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백인은 인자강 췌장으로 진흙괴물같은 드럼통 몸매가 되지만 동양인은 저렇게 되기 전에 죽어요
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특히 액상과당의 치명성은 요즘 여기저기서 많이 나오긴 하더라 몸에 정말 안좋긴 한가봄
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아 알고 싶지 않은 지식이었어
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가공이 많이된 식품일수록 거르는게 좋다더라
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풍요롭지 않을때를 기준으로 진화해온 육체니까
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막짤 세 명은 마트 에서 설탕 먹고 칼로리 태운다고 바로 운동 중 인 건가
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제로 만세. 이거 아녔음.울 아버지 스트레스로 쓰러졌음
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아 알고 싶지 않은 지식이었어
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금단의 진리가 세상에 퍼지고 있군... | 24.05.22 08:11 | | |
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막짤 세 명은 마트 에서 설탕 먹고 칼로리 태운다고 바로 운동 중 인 건가
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특히 액상과당의 치명성은 요즘 여기저기서 많이 나오긴 하더라 몸에 정말 안좋긴 한가봄
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godhfma
풍요롭지 않을때를 기준으로 진화해온 육체니까 | 24.05.22 08:04 | | |
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십수년 전 중딩때 읽은 책에서도 설탕도 해롭지만 액상과당은 더 해로우며 많은 음료회사들이 액상과당으로 재료를 대체중이라고 본 것 같아.. | 24.05.22 08:05 | | |
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그런데 거기서 대체감미료가 갑자기! 본문에서는 설탕이 싸다 하는데 대체감미료는 더 압도적으로 싸고 효율적이어서 설탕다루는 회사들이 개같이 싫어한다는 카더라가 있더라. 아니 그럼 대체감미료음료는 왜 본인들이만듦? 너무 싸고 조달이 쉬운 재료라 탑승안하면 후발주자들이 날먹 가능한 시장이라서 그렇다고 ㅋㅋㅋ | 24.05.22 08:09 | | |
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간에서 과당을 처리하는 방식이 알코올을 처리하는 방식과 똑같다고 함 그래서 소아비만 환자들 중에 지방간이 있는 애들이 많다고 함 | 24.05.22 08:55 | | |
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백인은 인자강 췌장으로 진흙괴물같은 드럼통 몸매가 되지만 동양인은 저렇게 되기 전에 죽어요
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미국은 그 인자강 췌장을 뛰어넘는 당섭취로 인해 당뇨환자 엄청 많다던데 | 24.05.22 08:11 | | |
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가공이 많이된 식품일수록 거르는게 좋다더라
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과일은 정제된 설탕이나 액상과당에 비할바가 아님 당 흡수가 훨씬 늦게 일어나 | 24.05.22 08:17 | | |
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그래서 당뇨 엄청심한 사람은 과일도 거의 못먹게 함 좀 달달하다 싶은 과일들은 하루 100그람 이내로 제한시킴 우리아버지가 달달한 과일을 너무 좋아하는데 당뇨 심해지고 나서부터 싹 끊었음 | 24.05.22 08:24 | | |
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전에 계산해둔거 봤는데 과일은 생각보단 낮음. 없는건 아니지만 액상과당하고 비교될만한 양은 아님 | 24.05.22 12:14 | | |
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제로 만세. 이거 아녔음.울 아버지 스트레스로 쓰러졌음
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