사실 잘모름.
예전에 다큐봤는데
우리가 의식적으로 몸에 한부분을 정해서 집중하면
실제로 심장이라던가 장기들, 내부 신경들이 반응하는데
이게 요가에서 말하는 차크라 효과를 보일지는 더 검증이 필요하다고 했음.
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