운동강도는 스프링없는게 좋다는데
스프링은 어차피 마모되어서 차라리 없는편이 낫다는 얘기도있고
근데 안정성은 스프링있는거 사야한다하고..
다들 뭐 씀?
이거 추천많길래 써볼려고
운동강도는 스프링없는게 좋다는데
스프링은 어차피 마모되어서 차라리 없는편이 낫다는 얘기도있고
근데 안정성은 스프링있는거 사야한다하고..
다들 뭐 씀?
이거 추천많길래 써볼려고
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어차피 처음엔 벽에 가까이 하는 게 부상 위험 줄어드니까 | 24.04.22 20:37 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
방에서 할거니 상관없을것같긴하네. 땡큐 선택장애 고쳐짐 | 24.04.22 20:39 | | |
(IP보기클릭)59.5.***.***
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처음에 슬라이드가 벽에 막히게 자세잡고(엎어지는거 방지, 강도조절) 무릎꿇은채로 시작하면됨. 제품은 그냥 다이소 5000원짜리 슬라이드 써도됨 | 24.04.22 20:38 | | |
(IP보기클릭)211.234.***.***
스프링나가는 순간을 생각못했네 | 24.04.22 20:40 | | |
(IP보기클릭)183.108.***.***
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생각보다 맨땅에서 하면 무릎 겁나 아픔. 초보자면 발 걸칠 거 사고 | 24.04.22 20:41 | | |