아침에 일할때도 그러더니 뭔가 물밖에 나와있는 물고기마냥 숨쉬는게 갑갑하게 느껴짐...
그냥 아무 생각없이 자연스럽게 호흡하고있어야 하는데 지금은 그게 안되서 자꾸 크게 숨을 들이마시려고 함.
근데 그것도 여의치않아서 또 답답하고... 왜이러지 ㅠㅠ
신경을 안써야되는데 자꾸 신경써서 그런가
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