[잡담] 다이어트 중인데 계란이 진짜 짱이네

[네이버연동]

삶은계란 여섯개로 하루를 버틸수가 있구나

[루리웹-7128354615]

돼지

[버밀리오쨩]

삶은...계란이지

[네이버연동]

점심에 햄버거 두개씩 처먹던 돼지였는데
그거보단 건강한 식단 아닐까

[히메카와 유키P]

그거 오해라고하지않았나

[라쿤맨]

15가지 전향적 코호트 연구 분석에 따르면, 매일 반 개 이상의 계란(25g)을 먹은 사람과 매주 반 이하의 계란을 먹은 사람을 비교하니 매일 평균 반개의 계란을 먹은 사람들이 치명적으로 진행하는 전립선암 발생 위험이 14%나 증가했습니다.

[실프리트]

그래서 계란 먹지 말라는 이야기?

[스티븐 킹]

삶은 계란 방구 뽀뽀뽕

[둥칫두둥칫]

단점 비싸고 방귀냄새독해짐.

[크로울리.]

하루 1200원~1800원 식단이 비싸다니
센세는 대체 어떤 삶을...

[녹색놈이범인]

그러다 몸 다 상해
나 하루 1300칼로리만 먹을때도 머리 우수수빠지다가 정상식단하니 돌아왔는데
최소 1500-1600은 먹어

[크로울리.]

브로콜리1송이, 두부 500그람을 추가하시오.

[네이버연동]

두부 삶아먹어도 됨?

[크로울리.]

삶아먹어도 되고 그냥 퍼먹어도 됩니다.
이렇게 추가해도 어차피 당질이 극단적으로 제한된 식단이라 초장, 쌈장, 김치랑 같이 먹어도 되고 오히려 좀 더 장기적으로 할 수 있어서 더욱 좋음