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[잡담] 40대 초입에 몸무게 두자리로 줄어들었습니다. (수정) [94]






 
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  • 댓글 | 94
    1


    (10038)
    121.190.***.***

    BEST
    이젠 돼지까지 뻇기는거냐! ㅠ
    22.12.01 10:05

    (1346)
    211.48.***.***

    BEST
    두달해서 이정도 나올정도면 일단 걍 돼지가 아닌데요?
    22.12.01 09:48

    (1692508)
    39.7.***.***

    BEST
    근돼하시다가 커팅하신거같은데 ㅋㅋ.....
    22.12.01 10:03

    (152502)
    183.104.***.***

    BEST
    뭐야 기만러네
    22.12.01 12:58

    (4792612)
    125.180.***.***

    BEST
    두달해서 저 몸 만들 정도면 예전에 운동 했던 사람임 100% 몸무게 좀 나가는 사람이 운동 두달 한다고 절대 저 몸 안만들어진다
    22.12.01 10:20

    (5209426)
    61.253.***.***

    프로선수 아닌가요?
    22.12.01 09:28

    (1346)
    211.48.***.***

    BEST
    두달해서 이정도 나올정도면 일단 걍 돼지가 아닌데요?
    22.12.01 09:48

    (5259996)
    210.217.***.***

    鋼のzeel™
    아~ 네 운동은 계속 꾸준히 하고요. 다이어트 시작한지 두달째라고 쓴거예요^^; | 22.12.01 10:30 | |

    (4924660)
    39.7.***.***

    돼지라도 앞에 근육이 붙으셨을 것 같은데
    22.12.01 10:02

    (1692508)
    39.7.***.***

    저 근육 볼륨이면 두달한다고 나올 근육량이 아닌데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    22.12.01 10:02

    (1692508)
    39.7.***.***

    BEST
    기마누엘
    근돼하시다가 커팅하신거같은데 ㅋㅋ..... | 22.12.01 10:03 | |

    (10038)
    121.190.***.***

    BEST
    이젠 돼지까지 뻇기는거냐! ㅠ
    22.12.01 10:05

    (4151959)
    112.169.***.***

    라켄
    돼지 강탈(물리) | 22.12.01 10:15 | |

    (5309797)
    125.188.***.***

    라켄
    종이 다른것뿐.... | 22.12.27 20:59 | |

    (541776)
    58.148.***.***

    기만...
    22.12.01 10:08

    (5287771)
    114.206.***.***

    키가 2M나 그에 근접하면 세 자릿수 몸무게가 큰 문제가 아니다. 그리고 근육은 지방보다 무겁다.
    22.12.01 10:09

    (5176613)
    221.146.***.***

    ideality
    작성자분이 2m까진 안될것같은데.. 그럼 뒤에서 찍어주시는분이 더 큰데 저분은 2m 넘는거임 | 22.12.28 01:14 | |

    (5287771)
    114.206.***.***

    루리웹-7796893386
    190cm는 될 것 같음. 그리고 뒤에 있는 분 발을 보면 신발을 신고 있으니 키가 비슷하다는 걸 알 수 있음. 작성자분은 양말만 신고 있음. | 22.12.28 09:19 | |

    (1255960)
    125.143.***.***

    두달에 살빼는거 자체는 할수있는 일이지만 근육보니 이미 젊으실때부터 운동 빡세게 하신분같은데.,..ㅋㅋ
    22.12.01 10:16

    (3253)
    118.235.***.***

    돼지의 정의가 바뀌었나? 몸 ㅎㄷㄷ 하네요
    22.12.01 10:18

    (1336201)
    59.23.***.***


    캬...어마어마하네요
    22.12.01 10:19

    (4061518)
    222.110.***.***

    (근)돼지 .
    22.12.01 10:20

    (5110902)
    175.113.***.***

    dna 라고 아주 축복받은 재능이란게 있어. 그거 모르고 있었나 보네..시부럴....
    22.12.01 10:20

    (4792612)
    125.180.***.***

    BEST
    두달해서 저 몸 만들 정도면 예전에 운동 했던 사람임 100% 몸무게 좀 나가는 사람이 운동 두달 한다고 절대 저 몸 안만들어진다
    22.12.01 10:20

    (5259996)
    210.217.***.***

    네~ 군대 상병때부터 쇠질은 계속 했었습니다. 하다 말다 하다보니... 구력에 비해 일반인 스럽죠..ㅠ 그래서 인자 좀 살만하다 생각해서 PT 끊어서 세달동안 식단도 조절하며 운동하고 있습니다. 바프까지만 할까 해서 노력중이예요. 평상시엔 106~110kg 와리가리 합니다^^;
    22.12.01 10:22

    (5548556)
    112.147.***.***

    와 대단 하십니다 두 달만에 후덜덜 하네요
    22.12.01 10:22

    (1910085)
    175.119.***.***

    뻥치지 맙시다
    22.12.01 10:42

    (1284790)
    121.133.***.***

    자신감 가지세요 무슨 돼지입니까 여기 진짜 돼지들 존나 많은데 서럽습니다 흑흑
    22.12.01 11:07

    (816252)
    182.228.***.***

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 삼겹살 핑크돼지가 아니라 맷돼지 이신듯 근육파워!
    22.12.01 11:09

    (1289653)
    211.234.***.***

    쪽지보내보신분?
    22.12.01 11:14

    (5191293)
    118.127.***.***

    서태지9
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 22.12.28 00:51 | |

    (5645273)
    175.208.***.***

    다른 곳은 뉴비 도와준다는데... 여긴 뉴비가 설 자리가 없네요..ㅜ.ㅜ 진짜 몸 부럽다. 살 찌더라도 저렇게 건강하게, 듬직하게 찌고 싶어요~! 선생님~!!!!
    22.12.01 12:17

    (5048178)
    106.102.***.***

    ?
    22.12.01 12:29

    (5293994)
    211.234.***.***

    기만하네…
    22.12.01 12:43

    (152502)
    183.104.***.***

    BEST
    뭐야 기만러네
    22.12.01 12:58

    (32754)
    125.249.***.***

    로력한줄..
    22.12.01 13:15

    (55553)
    221.153.***.***

    뭐지 내 신체나이는 60대였나?
    22.12.01 14:00

    (1514616)
    121.146.***.***

    아이고 멋집니다 ㄷㄷㄷㄷ
    22.12.01 14:33

    (126267)
    211.105.***.***

    일단 다리 근육만 봐도 일반인 수준의 근돼지도 아니었고, 최소 전 프로급
    22.12.01 15:22

    (66965)
    211.231.***.***

    돼지 기만자다!!!!!
    22.12.01 15:25

    (4908257)
    218.50.***.***

    썸네일이 왠지 랍밴댐
    22.12.01 15:33

    (5047346)
    116.33.***.***

    포샵한거 아닙니까? 50관에 저몸매가 나오나요?
    22.12.07 22:45

    (4919028)
    211.234.***.***

    하 기만자 쉑... 막상 앞에서 욕도 못할 것 같음 뿅뿅 ㅠㅠ
    22.12.27 16:14

    (5004632)
    118.33.***.***

    키도 말 안했고.. 몸무게가 세자리라고했지 돼지라곤 안했으니 뭐.......
    22.12.27 16:24

    (893903)
    118.235.***.***

    S-HT
    문장 첫줄부터 평생 돼지라 쓰여져 있어요!ㅠㅠㅠㅠㅠ | 22.12.28 07:58 | |

    (5704173)
    112.220.***.***

    이 18 저게 돼지면은 나는 뭐냐 나는 그냥 분쇄기에 들어가서 햄될 준비 되고있는 돼지냐? 도데체 왜 돼지 타이틀 까지 뺏아 가는데 그냥 평균이하남들 다 죽여라! 근데 사진 몸 사진에 필터 사진 안넣어도 근육 선명한데 굳이 넣을 필요 있을까요? 암튼 저는 나랑드사이다 먹으로 가야지
    22.12.27 16:32

    (3297059)
    58.140.***.***

    걍..근육땜에 세자리였던거아님?
    22.12.27 16:34

    (60055)
    1.238.***.***

    22.12.27 16:37

    (665108)
    1.176.***.***

    두달에 저런거면 무조건 옛날에 운동했던 사람이지머
    22.12.27 16:42

    (183859)
    175.193.***.***

    두달만 운동했다고 안해도 몸 좋다고 대단하다고들 해줄텐데 머하러 기만을..
    22.12.27 16:45

    (1321101)
    222.237.***.***

    돼지들 보고 열받아서 운동하라는 거자너~~
    22.12.27 16:55

    (129860)
    211.217.***.***

    간만에 진짜가 나타나셨어 ㄷㄷㄷ
    22.12.27 17:06

    (5259996)
    210.217.***.***

    다이어트를 두달동안 하고 있다고 하는거고 운동은 계속 했습니다~
    22.12.27 17:07

    (569773)
    59.5.***.***

    22.12.27 17:12

    (5395054)
    210.121.***.***

    애초에 돼지도 아니셨을거 같은걸...
    22.12.27 17:16

    (4894457)
    61.79.***.***

    저런 난닝구는 쇠질 왠간해도 못입는 거임. ㅋㅋ
    22.12.27 17:20

    (4709226)
    221.150.***.***

    몸이 저정도 근육질이면 몸무게 수치 의미없음~ 근육덩어리가 지방덩어리보다 무거워서 몸무게 많이 나올듯
    22.12.27 17:40

    (545040)
    112.161.***.***

    맞짱 뜨면 1초컷 날 자신있다.
    22.12.27 17:49

    (545040)
    112.161.***.***

    멋지세요
    22.12.27 17:49

    (95216)
    58.225.***.***

    벌크업 끝나고 커팅 한거면서 기만질이 심하시네....
    22.12.27 17:51

    (243136)
    124.137.***.***

    선생님 다이어트가 아니라 멋있어지셨습니다.
    22.12.27 17:53

    (5187722)
    14.63.***.***

    렛스프레스 포징 취하신거 보니 시합 뛰시는 분이나 선수 맞는듯요
    22.12.27 17:57

    (3583691)
    121.147.***.***

    왕쮸쮸
    22.12.27 18:16

    (319763)
    211.185.***.***

    여러분 돼지는 체지방 10%내외입니다 우리는 돼지라고 불릴 자격도 없습니다
    22.12.27 18:28

    (3200649)
    59.16.***.***

    두달에 저정도... 나름 각잡고 4월부터 식조절 하면서 죽어라 쇠질 + 복싱 섞어 해도 몸 쪽팔려서 상탈 사진 찍을 생각을 못하는데..
    22.12.27 18:36

    (4882435)
    175.192.***.***

    이런건 커팅이라고 하는거 아님? 일단 어깨부터 도저히 일반인이 나올 사이즈가 아닌데
    22.12.27 18:54

    (4818959)
    222.110.***.***

    이정도 떡대면 세자리 가셔도 되겠는데
    22.12.27 19:15

    (5286361)
    14.56.***.***

    아이고 나으리 이거마저 가져가시면 저희 같은 돼지는 무얼 먹고살라고...
    22.12.27 19:21

    (717002)
    119.207.***.***

    22.12.27 19:44

    (3426112)
    115.23.***.***

    개쩐당 ㅎㄷ
    22.12.27 19:48

    (1939689)
    175.206.***.***

    22.12.27 21:07

    (724928)
    122.34.***.***

    두달만에 저렇게 된다는건. 그 전까지 미친듯히 꾸준히 운동해온 사람이 잠깐 2달동안 폭식했다는 그런이야기고 약간 나르시즘적으로 자랑하는 건데. 너무 멋집니다. 부럽습니다.
    22.12.27 21:34

    (5675964)
    61.73.***.***

    이딴 게 왜 오른쪽임?
    22.12.27 21:55

    (1646428)
    220.72.***.***

    (멧)돼지
    22.12.27 22:24

    (630262)
    220.117.***.***

    진짜 돼지한테 깔려보고싶나
    22.12.27 22:41

    (340280)
    118.47.***.***

    몸은 칭찬드리고요 기만은 아주 나쁜 버릇입니다 알아두세요
    22.12.27 22:52

    (225960)
    211.215.***.***

    돼지가 뭔지 모르시나봄ㅎㅎㅎ;
    22.12.27 22:57
    몸무게가 한자리수이셨다가 두자리수 되셨나요
    22.12.27 23:06

    (22761)
    116.41.***.***

    40대초에 몸무게 세자리 됐습니다. 저랑 반대시네요.
    22.12.28 00:19

    (5191293)
    118.127.***.***


    22.12.28 00:51

    (361494)
    1.227.***.***

    바키에서 오신거 맞줘 ㅎㅎㅎ
    22.12.28 01:11

    (5176613)
    221.146.***.***

    와 커팅하고 저정도 체격이면 비포도 궁금하네요.. 엄청나네요!
    22.12.28 01:18

    (3514530)
    221.165.***.***

    비틱 에바야
    22.12.28 01:50

    (4835401)
    119.196.***.***

    기만하면 재밌나;
    22.12.28 04:30

    (9071)
    86.44.***.***

    이러지 마세요..젭알...ㅠ
    22.12.28 07:16

    (5679001)
    59.31.***.***

    주사바늘 화확전하시는 분이...여기서 몸자랑하시면...좀.. 약 끊는 순간부터 고자... 약하는 동안에는 모든 내장기능은 다 망가져 가고...참...머하는 짓인지
    22.12.28 07:23

    (1555516)
    106.240.***.***

    뭐야! 돼지라더니... 아니잖아요~~~ 동족인 줄 알았는데... 날 속였어!!!
    22.12.28 08:48

    (847127)
    220.69.***.***

    제가 진짜 두달 했는데 (PT 붙여서) 원래 잘 안먹어서 그런지 채중은 93에서 89 됐는데 지방은 별로 안줄고 근육도 변화가 별로 없지만 몸 라인만 정돈되는데 다들 500 kcal도 안드시는 건가요?? 전 하루에 1500 kcal 먹습니다만.....
    22.12.28 09:45

    (1190297)
    221.165.***.***

    돼지 같은 소리하네 기만러가.....
    22.12.28 09:59

    (199328)
    1.253.***.***

    그뉵그뉵 하시네요...
    22.12.28 10:37

    (345444)
    222.112.***.***

    근돼시군요. ㅎㅎㅎㅎ
    22.12.28 11:34

    (499900)
    210.99.***.***

    100키로 넘을거 같은데요 ㄷㄷㄷ
    22.12.28 11:46

    (1330860)
    218.55.***.***

    엇 BMW 까페에서 뵌 것 같아요 :)
    22.12.28 12:04

    (5259996)
    210.217.***.***

    잴이
    맞워요 비엠 까페서도 올렸죠^^; | 22.12.28 16:24 | |

    (4965699)
    39.125.***.***

    와 진짜 멋지시네요 얼마나 피나는 노력을 하셨을지
    22.12.28 12:45

    (299465)
    39.117.***.***

    벌크업 하신건 돼지라고 하시면 안돼요. 그건 깍기 전 상태자나요....
    22.12.28 13:26

    (1388548)
    221.160.***.***

    두달?? 웃고갑니다
    22.12.28 13:34

    (5259996)
    210.217.***.***

    원래 105~110kg 정도의 몸무게를 유지하는데 두달 간 고구마와 닭가슴살 도시락 다여트로 만들었었습니다. 기만의 뜻은 하나도 없지만, 저의 하찮은 글로 인해 불쾌하신 분들은 사과드립니다. (__)
    22.12.28 16:27

    (41659)
    220.72.***.***

    글 내용이 평생 돼지 라고 적은거랑 사진이랑 보면 그냥 돼지들 놀리는 수준인데. 아무렇지 않게 기만하는 수준.
    22.12.28 16:39


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