[잡담] 비타민C 만능설을 접하고 매일 아침 복용중인데 효과 있다?

[펩시라임마시다보리차마신다]

뭐지?

유튜브에서 그 유명한 비타민C 박사 영상보고 

손해는 아닐거 같아서 아침마다 한알씩 복용해 봤는데

다른건 잘 모르겠다만

아침 기상이 엄청 쉬워짐 ㅇㅇ

평생 아침에 일어나는게 정말 힘들었는데

비타민c 복용하고 며칠 안되서

엄청 깔끔하게 일어날 수 있게 됐음

스스로도 되게 신기함

아니 이게 어떻게 가능해 진거지?

아무튼 비타민c 드셔보세요

손해는 아닌듯

[나에게돌을]

자기전엔 먹지말고 6시간 간격으로 먹으면 좋디야~ 글루타치온 하고 콜라겐 같이 먹음 피부에도 좋디야~

[펩시라임마시다보리차마신다]

요로결석 때문에 물 자주 마셔야 한다고 해서
아침에 먹고 하루종일 물 자주 마시고 있음
너무 과용해서 결석 문제가 있다고 하니
하루 한알 정도
그런데 아침 기상부터 깔끔해지니까 만족중

[나에게돌을]

요즘엔 비타민씨가 요로결석에 문제없다는게 중론임. 대부분 오줌으로 빠져나가서 그런거지 결석에는 문제 없다더라. 나도 삼사년째 하루에 4~5천씩 먹고 있음.

[펩시라임마시다보리차마신다]

ㄹㅇ?
킹치만 요로결석의 고통이 너무 공포스러운걸
지금도 효과 좋으니 이정도가 나에겐 맞지 않을까 싶음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[나에게돌을]

오히려 신장 통과하면서 더 건강하게 해준다고 하더라고.
물론 나도 이 박사님 저 박사님 이 약사 저 약사님들 영상보고 결론 내린거임 ㅋㅋㅋ

[아무로・레이]

비타민C 아침점심저녁으로 2000mg씩 먹으면 진짜 효과 좋음