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[유머] 의사들이 뽑은 최고의 아침식사.jpg [106]


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댓글 | 106
 댓글


(IP보기클릭)211.235.***.***

BEST
찬물 한잔 마시고 출근 후 커피에 쿠키 한봉
26.03.10 16:10

(IP보기클릭)14.36.***.***

BEST
그러니까 저걸 다 섞어서 계란 블루베리 양배추 계란 그릭 요거트 샐러드를 두유 원액이랑 같이 먹고 물 한잔 마시면 되는거지?
26.03.10 16:11

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
몬스터 음료로 개운하게 싹
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
위장: 으악 뇌 싯팔년아 뭘들여보내는거야
26.03.10 16:11

(IP보기클릭)223.39.***.***

BEST
휴지도 먹은거야?
26.03.10 16:15

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
비싸
26.03.10 16:10

(IP보기클릭)122.46.***.***

BEST
당연한거 아님??그냥 먹으면 좀그러니까 쌈싸먹는거지....
26.03.10 16:19

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
비싸
26.03.10 16:10

(IP보기클릭)211.195.***.***

GREEN_LEFT_DEMON
당장 블루베리 한통만사도 3일먹으면 다행이다… | 26.03.10 16:16 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

GREEN_LEFT_DEMON
블루베리 냉동이면 안비싼데? 저거 다 저렴함 | 26.03.10 16:18 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

중국이 좋아
저게 저렴하다고? 부자구나 너!! | 26.03.10 16:22 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

중국이 좋아
가성비로 저렴저렴한거로 싹 맞추면 저렴하겠지... 근데 건강 생각해서 먹는건데 너무 싼것(최저가)만 찾는것도 이상하지않을까. | 26.03.10 19:08 | | |

(IP보기클릭)211.218.***.***

디스펜테리아
최저가 아니라도 양배추는 야채치고도 저렴한 편이고 그릭요거트도 비싼편이 아님, 계란도 마찬가지고.. 사람마다 느끼기는 다를 수 있는데 계란 두유 양배추 그릭요거트는 비싼 재료라고 하기 어려운거 같은데, 블루베리 정도만 냉동으로하면 평균 식비 생각해도 저렴한 식단 아닐까. | 26.03.10 20:16 | | |

(IP보기클릭)125.185.***.***

디스펜테리아
해외 블루베리는 사실 가격이별로 안비싸, 생으로 들여올려다보니 비싼 건데, 냉동으로 들여온거 사서 집에서 녹여서 우유에 갈아먹거나, 살짝 뭉개서 요거트에 넣어 먹으면 되니까.. 그러면 블루베리 생각보다 꽤 쌈.. 냉동 블루베리는 소매에서 2kg에 1.5만 정도 하니. | 26.03.10 20:45 | | |

(IP보기클릭)125.185.***.***

mthnh
맞어.. 블루베리로 배채울 만큼 먹는 것도 아니고, 냉동 블루베리가 영양소 측면에서 심각하게 문제 있는것도 아닌거 생각하면, 2kg 1.5만정도면 비싼것도 아니지... 한끼로 50g정도만먹어도 된다는거 감안하면 40끼니까, 블루베리 단가는 한끼에400원 꼴인데. 그릭 요거트에 블루베리 살짝 다져서 넣어서 먹는다치면, 굳이 두유는 없어도 될거고, 삶은 계란 넉넉히 잡아서 개당 3백원, 양배추도 통을 산다치면 한끼 아무리 먹어도 2-3백원 내외일거고.. 다합쳐도 1500원도 안하겠구만. | 26.03.10 20:48 | | |

(IP보기클릭)115.138.***.***

GREEN_LEFT_DEMON
그릭 요거트 빼면 비싸진않은데 보관이 쉽지않지 | 26.03.10 21:32 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

디스펜테리아
그냥 돈 쓴다고 생각할게 아니라 다른 음식 먹는거랑 비교해봐야지 우유에 시리얼 말아먹거나 간계밥 정도로 때우는거 아니면 별 차이 안날거같은데 | 26.03.11 04:14 | | |

(IP보기클릭)223.39.***.***

디스펜테리아
흔히 먹는 인스턴트나 배달음식들 생각하면 싼편임 저것들을 따로 보관하고 챙겨먹는게 귀찮아서 그렇지 | 26.03.11 09:37 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

GREEN_LEFT_DEMON
이거 비싸다고 무지성 댓글 달고 추천 박고 | 26.03.11 09:47 | | |

(IP보기클릭)39.7.***.***

소멸
가족단위 보관방법 그리고 기존 식사재료의 선도는 다 빼고 단순 가격만 보고 무지성으로 따지는건 맞지 않아 추천준 사람들이 바보라서 준게 아니라고 | 26.03.11 10:02 | | |

(IP보기클릭)39.7.***.***

GREEN_LEFT_DEMON
게다가 밥반찬들은 한번 먹고 끝나는게 아니라 소분해서 먹잖아 | 26.03.11 10:03 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

BEST
찬물 한잔 마시고 출근 후 커피에 쿠키 한봉
26.03.10 16:10

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
rollrooll
위장: 으악 뇌 싯팔년아 뭘들여보내는거야 | 26.03.10 16:11 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

BEST
rollrooll
몬스터 음료로 개운하게 싹 | 26.03.10 16:13 | | |

(IP보기클릭)112.216.***.***

rollrooll
도대체 그렇게까지 자기 몸을 학대하는 이유가 뭔데 | 26.03.10 16:14 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

rollrooll
아침부터 탄산 들이키는 나보다 났네. | 26.03.10 16:15 | | |

(IP보기클릭)106.101.***.***

안유댕
오.. 저녁에는 치맥한 다음 자기전 위스키 스트레이트로 한잔 꺽으면 딱이겠는데 | 26.03.10 16:17 | | |

(IP보기클릭)49.142.***.***

╬ಠ﹏ಠ
뇌: 시간과 노동력. 이게 있어야 더 오래 산다고, 몸은 나중에 교체하면 돼. | 26.03.10 16:18 | | |

(IP보기클릭)180.66.***.***

rollrooll
위장 구멍뚫려... | 26.03.10 18:05 | | |

(IP보기클릭)112.160.***.***

rollrooll
빈속에 카페인 먹으면 뿌직뿌직 푸드득 하는 사람도 많던데... | 26.03.10 20:43 | | |

(IP보기클릭)125.181.***.***

rollrooll
카페인과 설탕을 때려넣어야 뇌가 돌아가기는 함 ㅋㅋ | 26.03.10 21:59 | | |

(IP보기클릭)221.165.***.***

rollrooll
나랑 비슷하네 | 26.03.11 03:00 | | |

(IP보기클릭)223.38.***.***

rollrooll
내 얘기하는줄 ㅠ ㅠ | 26.03.11 07:02 | | |

(IP보기클릭)218.48.***.***

두유나 물이 편한대 두유는 먹다보니 쓰레기가 넘많이나와
26.03.10 16:10

(IP보기클릭)14.47.***.***

오미자만세

| 26.03.10 16:12 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

오미자만세
시장가서 콩물 2리터짜리 사오렴 | 26.03.10 19:04 | | |

(IP보기클릭)125.185.***.***

오미자만세
두유도 1kg짜리 있긴해. | 26.03.10 20:49 | | |
파워링크 광고

(IP보기클릭)14.36.***.***

BEST
그러니까 저걸 다 섞어서 계란 블루베리 양배추 계란 그릭 요거트 샐러드를 두유 원액이랑 같이 먹고 물 한잔 마시면 되는거지?
26.03.10 16:11

(IP보기클릭)121.178.***.***

슈 펠
저건 그렇게 먹어도 될것같긴 함 | 26.03.10 16:12 | | |

(IP보기클릭)1.230.***.***

슈 펠
괜찮아보이는데??? | 26.03.10 16:19 | | |

(IP보기클릭)1.243.***.***

슈 펠
그럼 좋죠 ㅋㅋㅋ | 26.03.10 19:20 | | |

(IP보기클릭)211.248.***.***

슈 펠
단 천천히 섭취해야 함. 갈거나 으깨면 안됨 | 26.03.10 22:22 | | |

(IP보기클릭)125.139.***.***

블루베리를 누가 백그람만 먹어 숟가락 몇 번 버먹으면 가볍게 초과할 양이구만.
26.03.10 16:12

(IP보기클릭)218.48.***.***

[이방인]
귤 하루 정량이 2개라는 급의 얘기. | 26.03.10 16:13 | | |

(IP보기클릭)125.185.***.***

[이방인]
그렇게 먹을 생각을 하면, 이미 영양분 초과로 건강식이 안되잖아. 위에거 조합으로 먹을 거 같으면, 요거트에 다져 넣어서 먹는 정도인데, 그럼 100g도 많지. | 26.03.10 20:49 | | |

(IP보기클릭)27.100.***.***

적당히 두유하고 요거트, 블루베리 넣어 만든 오나오에 달걀 2개만 따로 먹어도 되겠네.
26.03.10 16:12

(IP보기클릭)223.39.***.***

베이글구워서 크림치즈 대용량 휘리릭 양껏짜내서 먹음 존맛
26.03.10 16:12

(IP보기클릭)223.38.***.***

온가족이 아침마다 블루베리 100그램 매일 먹으면 의사도 엥겔 계수 0.3넘는다
26.03.10 16:12

(IP보기클릭)125.249.***.***


제 아침식사입네다
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)223.39.***.***

BEST
무뇨뉴
휴지도 먹은거야? | 26.03.10 16:15 | | |

(IP보기클릭)122.46.***.***

BEST
맥스커피
당연한거 아님??그냥 먹으면 좀그러니까 쌈싸먹는거지.... | 26.03.10 16:19 | | |

(IP보기클릭)121.164.***.***

호모 심슨
쿠우쿠우니까 쌈싸먹는겨 | 26.03.10 18:50 | | |

(IP보기클릭)211.234.***.***

역시 의사도 인정하는 음양탕!
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)61.77.***.***

뭐래? 난 저런거 뽑아준적 없음
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)211.235.***.***

파스타 베이컨 달걀프라이
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)58.233.***.***

아침을 안먹은지 20년이 지나니깐 아침에 정신없는 상태에서 굳이 뭘 먹고싶지 않아짐
26.03.10 16:13

(IP보기클릭)122.43.***.***

?? : 그래서 의사쌤들은 이렇게 드세요?
26.03.10 16:14

(IP보기클릭)180.71.***.***

어림없지 마라탕 바로 달려버리기
26.03.10 16:14

(IP보기클릭)116.120.***.***

냉동 블루베리 괜찮더라 아침에 많이 먹는거 거북해서 대충 블루베리나 바나나 먹는중
26.03.10 16:14

(IP보기클릭)1.227.***.***

무가당두유 사서 아침마다 먹는데 간편하고 가격도 괜춘해서 좋은듯
26.03.10 16:15

(IP보기클릭)211.251.***.***

난 아예 빈칸
26.03.10 16:15

(IP보기클릭)121.135.***.***


26.03.10 16:15

(IP보기클릭)175.197.***.***

부리쟁이
와 이태리식 | 26.03.11 01:29 | | |

(IP보기클릭)222.111.***.***

부리쟁이
테토남이네 | 26.03.11 01:47 | | |

(IP보기클릭)118.176.***.***

물 섞은 두유에 그릭요거트 드레싱으로 만든 샐러드(계란첨가)
26.03.10 16:16

(IP보기클릭)112.220.***.***

건과류바하나
26.03.10 16:16

(IP보기클릭)106.245.***.***

저런거 한방에 먹는 방법 없나
26.03.10 16:18
파워링크 광고

(IP보기클릭)115.88.***.***

아이사카르
갈아먹으면 한방에 먹어짐 | 26.03.10 17:49 | | |

(IP보기클릭)219.248.***.***

고룡 2nd
갈아서 먹으면 신장 작살날수 있음 | 26.03.11 06:19 | | |

(IP보기클릭)219.248.***.***

고룡 2nd
김종국이 운동하고 갈아 마시는 짓 반복하고 통풍 걸리고 건강 나빠져서 식습관 고쳤음 | 26.03.11 06:21 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

안그래도 요거트메이커 살까 생각중이었는데
26.03.10 16:19

(IP보기클릭)175.114.***.***

누가 저렇게 준비만 해준다면 매일 먹을 자신 있다. 저렇게 챙기는 것도 힘들어.
26.03.10 16:21

(IP보기클릭)59.16.***.***

블루베리100g 너무 많지 않나?
26.03.10 16:21

(IP보기클릭)106.101.***.***

부족한데..? 저기에 햄버거 하나만
26.03.10 16:34

(IP보기클릭)112.151.***.***

요거트만 빼면 괜찮은듯? 은근히 비싸서
26.03.10 16:37

(IP보기클릭)211.235.***.***

아침은 든든하게 라면에 밥이지
26.03.10 16:40

(IP보기클릭)211.234.***.***

닥치고 맥모닝 갖고와
26.03.10 17:43

(IP보기클릭)59.10.***.***

두유에서 일단 망한거 같은데...
26.03.10 17:44

(IP보기클릭)118.235.***.***

다 좋음 비싼게 문제지
26.03.10 17:46

(IP보기클릭)118.235.***.***

저 정도면 싼거 아님.?? 저기서 그릭요거트가 젤 비싸 보이는데
26.03.10 18:00

(IP보기클릭)175.193.***.***

애초에 인류가 아침을 먹기 시작한게 산업화 이후라 아침식사를 강조하는 데 비해 아침의 효과가 무의미하다고 보는 시각도 있음
26.03.10 18:34

(IP보기클릭)61.76.***.***

NSXBPS
아파서 먹는 약이 있고 하루 3번 식후 먹어야 하면 어쩔 수 없이 아침을 먹어야함 ㅠ | 26.03.10 20:59 | | |

(IP보기클릭)49.1.***.***

NSXBPS
그래도 성장기 애들은 아침 꼭 먹으라고는 해. 30대 넘어가면 아침식사량 줄이고 | 26.03.11 00:26 | | |

(IP보기클릭)222.111.***.***

NSXBPS
산업화 이전 평균 수명이 40세 언저리 아닌가 | 26.03.11 01:50 | | |

(IP보기클릭)222.101.***.***

그러니까 아침에 저걸 다 먹어야한다는거지??
26.03.10 18:44

(IP보기클릭)118.217.***.***

아침에 구운계란 1개 우유 1잔도 좋아요.
26.03.10 19:33

(IP보기클릭)223.62.***.***

상종을 못하겠군
26.03.10 19:34

(IP보기클릭)223.38.***.***

복붙게시글에 복붙댓글들
26.03.10 19:47

(IP보기클릭)1.235.***.***

루리웹-8934329389
그리고 확실한 활동내역 | 26.03.10 21:16 | | |

(IP보기클릭)210.101.***.***

아침에 따뜻한 차와 삶은계란 2알 먹는데 굳이었군ㅋ
26.03.10 20:06

(IP보기클릭)121.134.***.***

26.03.10 20:27

(IP보기클릭)220.89.***.***

????
저런 말 하면서 식습관 박살난 애들은 노년에 병걸리는순간 삶이 어떻게 바뀌는지 모름 ㅋㅋㅋ | 26.03.10 22:31 | | |

(IP보기클릭)175.117.***.***

관절약
이게 맞말이지. 젊어서 걸린 병이랑 다르게 늙어서 걸린 병은 치료가 안되는 경우가 많음. 고통이 끝없이 이어지고 끝나지 않음. | 26.03.11 08:03 | | |

(IP보기클릭)220.89.***.***

유리탑
보통 농담조로 말하는거라 그렇겠지만 간과하는게 사람이 아프다고 갑자기 에이 몰라 띡 죽는게 아니라 재수없으면 고통속에서 유병장수한다는거임ㅋㅋ | 26.03.11 20:51 | | |

(IP보기클릭)39.7.***.***

아침 날리고 점심에 고기 든 요리!
26.03.10 20:47

(IP보기클릭)211.209.***.***

계란2개 + 두유 + 무가닥 그릭요거트 + 통밀빵 + 블루베리 양배추는 개에바지 ㅡㅡ
26.03.10 21:07

(IP보기클릭)14.43.***.***

찬물은 포기못하겠어
26.03.10 21:50

(IP보기클릭)110.47.***.***

일어나서 미지근한 물이라도 드셈 피부좋아짐
26.03.10 21:52

(IP보기클릭)211.235.***.***

요거트에 블루베리 은근 꿀임
26.03.10 22:04

(IP보기클릭)211.213.***.***

매일유업이 진짜 고마운게 본문에 나온 두유 기준에 맞는 제품(매일두유 99.9 플레인)을 생산하고 있음. 맛을 생각한다면 같은 회사의 다른 라인업을 고르는게 낫긴 하지.
26.03.10 22:20

(IP보기클릭)58.226.***.***

아침 저녁마다 필수적으로 먹어야 하는 약이 강제적이어서 나는 절대로 저 식단을 못함 근데 살이 안찜
26.03.10 22:47

(IP보기클릭)211.248.***.***

물 한 잔이면 충분.
26.03.10 23:30

(IP보기클릭)125.182.***.***

라면 끓여먹음 ...
26.03.10 23:53

(IP보기클릭)172.250.***.***

1,4,6은 맛 괜찮고 편하고 돈 별로 안들더라. 저기에 사과 넣거나 하고
26.03.11 05:17

(IP보기클릭)175.197.***.***

육체적으로늩 좋을지는 몰라도 오래하면 정신적으로는 해로울거같음......
26.03.11 05:29

(IP보기클릭)118.38.***.***

그릭요거트가 생각보다 비싼게 아쉽다 ㅠ
26.03.11 06:38

(IP보기클릭)49.161.***.***

요거트 + 블루베리 조합 좋긴 한데 요거트 가격이 너무 비싸
26.03.11 07:06






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