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탄수화물 문제가 아니라.. 야식이나 과식의 문제가 아니었을까 생각해봅니다...
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무너진 밸런스가 문제임 무엇이 되었든 그거 하나만 뭉쳐서 먹으면 건강은 작살남
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탄수화물 적으면 오히려 예민해지던데 ㄷㄷ
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솔직히 인간 존나 약해 당류 먹으면 위험하고 탄수화물 먹어도 위험하고 그럼 단백질로 고기 먹어야지 하면 퓨린 있어서 위험하고 중력에 영향가서 허리도 나빠지지 시발 시발!!!!!!
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누가보면 뭔 복어독인줄 알겠네 탄단지는 필수 영양소임
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탄수화물은 인류의 적이구나
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평소 식탁이나 간식사진 올려주면 좋을텐데 궁금증 생기네
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탄수화물은 인류의 적이구나
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무너진 밸런스가 문제임 무엇이 되었든 그거 하나만 뭉쳐서 먹으면 건강은 작살남
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탄수화물 문제가 아니라.. 야식이나 과식의 문제가 아니었을까 생각해봅니다...
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솔직히 인간 존나 약해 당류 먹으면 위험하고 탄수화물 먹어도 위험하고 그럼 단백질로 고기 먹어야지 하면 퓨린 있어서 위험하고 중력에 영향가서 허리도 나빠지지 시발 시발!!!!!!
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인간이 약한게 아니라 쓸떼없이 많이먹는게 문제라서 | 24.05.01 12:11 | | |
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대충 3-40년 수명에 적게 먹어도 살 수 있도록 설계 해놨는데 많이먹고 100년정도 살려고 하니 몸이 죽어나가지.. | 24.05.01 12:13 | | |
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탄수화물 적으면 오히려 예민해지던데 ㄷㄷ
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평소 식탁이나 간식사진 올려주면 좋을텐데 궁금증 생기네
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누가보면 뭔 복어독인줄 알겠네 탄단지는 필수 영양소임
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탄수 줄이고 운동도 하고 그러는 거 아님? | 24.05.01 12:11 | | |
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뭐든지 과유불급이라고 적당히는 또 먹어줘야하는 거 가틈 | 24.05.01 12:13 | | |
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