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[잡담] 힌두스쿼트+슬로버피 한세트했는데 쓰러질거같다 [1]




(3811503)
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추천 | 조회 290 | 댓글수 1

힌두스쿼트 1/4동작 2분

1분휴식

슬로버피 2분

1분휴식



이거로 30분 돌리려했는데 1세트하고 뻗음


ㅅㅂ근지구력이랑 심폐지구력 50대 나올듯

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댓글 | 총 1 개
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(IP보기클릭)59.31.***.***

아 나도 오늘은 맨몸스쿼트 500개는 하고 자야지
24.04.28 14:01


1
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