필수 섭취 아미노산이 동물성쪽에많고
근육합성하기에도 동물성이좋구나
뭐 극단적인경우아니면 둘다먹는게제일좋다넹
ump45의 샌드백
(5560613)
출석일수 : 981일 LV.72
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작성일 2023.06.01 (20:46:02)
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필수 섭취 아미노산이 동물성쪽에많고
근육합성하기에도 동물성이좋구나
뭐 극단적인경우아니면 둘다먹는게제일좋다넹
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내용그대로 식물성에 적용하면됌 필수아미노산있으니 아예안먹으면안되고 | 23.06.01 20:50 | | |
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