[유머] 한달 35kg 다이어트 한 이유

[루리웹-7860165963]

절박함 간절함

[좌씨란다]

한달반?

[OBJ1012]

한달 35키로.. 효자네

[Taimanin]

음...

[공허의노라조♡]

효헬이네

[루리웹-7861165483]

저렇게 무리한 다이어트 상태로 또 간 이식도 해야한다니... 진짜 무사하길 바래야겠네

[라인시에르]

슬기로운 의사생활 생각나네요 거기서도 딸한테 간이식해줄려고 살뺀 아버지 나오는데

[AgoDimension]

아마 최대한 건강한 식단과 운동으로 만들었을꺼야 헬스 트레이너도 그거 염두학 했을듯

[루리웹-1922265914]

35키로면 빼려면 하루에 1kg이상인데 이정도면 식단이란게 없음
커피 정도만 마시면서 운동으로 그냥 쭉쭉 짜내야 가능한 수준
살 많이 쪄서 초반 한 달 십몇키로 빼는 것도 아찔한 수준인데
다이어트 많이 해봤지만 35kg은 그냥 죽음 각오 하고 한 수준임

[5분이면1억]

뭐 저러고선 수술 전 며칠간은 피로회복에 집중하겠지. 저런건 의사랑 상의해가면서 계획 잡았을테니 괜찮을듯

[느와쨩]

한달 35면 하루에1kg넘게 뺀건데 인간승리

[darkcrash]

내가 알기론 한달만에 저렇게 체중감량하면 요산수치 폭발할건데;;

[Gyarong]

부모님을 위한 생각이 먼저였던거겠지..어찌됐든 대단하다고 생각

[무야호~☆]

그게 눈에 들어오는 상태가 아닐껄
가족을 살릴수 있는 방법이면 일단 해보는거지.

[루리웹-375642922]

그냥 걸러서 보는게 편함

[Esper Q.LEE]

(끄덕)

[객]

당장 어머니를 살릴수 있냐 없냐하는 상황이잖아

[r간마늘참기름]

요산으로 고통받는것보다 어머니 잃는게 더 고통스러워서 그런게 아닐까

[٩(ˊᗜˋ *)و]

당연히 지어내는 이야기인데 앞뒤가 맞게 하겠냐? ㅋㅋ

[cetz]

어린놈이 건방지네

[모조마스크]

트레이너가 잘 알아서 도와 줬겠지. 좋게 생각해.

[서르]

한살짜리 딸 살릴려고 다이어트한 외국 사연 같은 거 보면 요산 별로 상관 없나보지.

[렉신]

그래서 내가 통풍옴 ㅅㅂ...

[식충과변태는종이한장차이]

근데 요산수치가 뭐야?

[행복한소녀♡하와와상]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[캅틴 블라드프라그]

나한테 피해오는 게 아니거나
숭한 이야기 아니면 믿어주는게 좋을거 같다

[무야호~☆]

요산은 체내 독성,암모니아를 조절하는 물질이라고 보면됨
이게 비정상적으로 많아지면 통풍에 걸림.

[춘식이네아빠]

그래서 저 상황이 되면 본인은 그런거 다 따지면서 안하실건가요?

[루리웹-3044916]

사실일수도 있는데

[FC.바이에른 뮌헨]

신장 안좋아져서 저칼륨, 저염분 식단 가느라 2개월 만에 25키로가 넘게 빠졌는대 통풍도 있어서
2개월 동안 걍 뒤질뻔함 무릎 발작, 발목 발작(오른쪽 발목 여러부위 발작),팔꿈치 까지 발작이 와서
걍 환자 신세로 지내는중... 사람할게 못 된다 ㄹㅇ

[객]

효심에 비례해서 절박하고 필사적이었겠다

[무명인생]

한 달 반만에 35키로면 진짜... 엄청나구만...

[착한 생각]

살릴맘으로 죽을만큼 다이어트

[Esper Q.LEE]

헬스로 효도했네

[햇빛가리기]

살 빼기 위해서 가장 중요한건 역시 사람의 의지 ㅠㅠ

[키타리웹-9055682560]

와... 나도 네달걸렸는데...

[형아몸에서나온라떼]

님도 대단한 거

[기가스웜]

하루한끼 샐러드 한움큼만 먹었나 말도안돼

[에널프넬]

빠지기는함...?

[극한인생]

[귀요미정찰병]

저 한달 35키로를 빼면서 절박함과 불안에 쫓겼을 거 생각하면 너무 가슴 아프다...

[루리웹-9722123800]

어우

[루리웹-3407680230]

저게 된다고? 135kg가 100kg 된다고 해도 한달만에 그렇게 빼면 간이식할 건강상태가 되나

[토코♡유미♡사치코]

90->75 6주 사례가 있으니 110-75 이런것도 가능하겠지

[Leekhan]

그저 빛 ㅠㅠ

[그것이아니다이한솔어린이]

장하십니다. 존경합니다.

[죄수번호-812885249]

한달반에 35? 제대로 먹었을라나 모르겠다. 체력이 걱정되긴 하는데 좋은 결과 있기를

[코인위쳐]

아니 한달에 35키로가 가능하긴 함?
주작아님? 뭐 한 160키로면 몰라도 칼로리적으로 말이되나

[아무개w]

이식가능한 체중이 목표였따면 정상적인 몸무게가 아닌 많이 쪘을테고.. 과한 비만일수록 많이 빠지긴함.
친구는 다이어트한다고 금식도아니고 소식에 걷기만했는데도 일주일에 10kg빠졌음.
물론 정상체중에 가까울소록 잘 안빠지긴하는데.

한달이 아니고 한달반임. 한달반은 가능.

[코인위쳐]

난 살많이 쪘을때도 운동 개빡세고하고 식단도 개열심히 조져야 한달에 12키로 빠지던데 상상이 안간다

[루리웹-4127745953]

예전에 20일잡고 13키로쯤 뺀 적있었는데. 하루 2시간+2시간 걷고 뛰고 하면서 반찬 거의 없이 밥 반공기씩 먹으니까 빠지더라구요. 요요나 이런거는 없었어요.

[내일의다음날]

저렇게 단기간 감량하고 장기이식까지 한다니 무리 수준이 아닐꺼 같은데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[제이어]

무슨 군대가는 것도 아닌데
신체검사 중 몸무게가 장기기증의 절대적 기준이 됨???
제일 중요한 장기기의 건강상태 아님???

[아무개w]

이건또 뭔말이야.. 신체검사가 왜나와;;;
장기상태를 떠나서 큰 수술을해야하는데..살 많이찐상태면 수술자체가 위험해서그래.. 마취랑...
어그론가...

[IU Flower]

걍 LFT 좀 높았는데 체중이 100몇키로였나보지
그럼 운동식이해서 체중만 빼면 간수치는 엥간하면 내려가

[뚜비다]

예전에 내동생이 맹장 수술 받았는데
병문안 가니까 엄마가 말하길 의사가 수술할때 고생했다함
왜냐고 물으니 너무 뚱뚱해서 수술이 어려웠다 하더라
뭐 이런 케이스도 있음

[Kore]

체중이 겁나많이나가면 장기를 둘러싸고있는 지방량도 많아져서 수술난이도가 올라감

[IU Flower]

100키로대면 가능하지 초반에야 잘빠지고 70언저리까진 트레이너가 도와주면 뭐..

[루리웹-2400378679]

한달 15키로 까지는 빠져도 별 무리 없던데.. 그이상은 모르겠다...

[루리웹-0105900765]

ㅠㅠ

[고오급-작전세력]

간이식 불가능할 정도면 지방간이 심했을 확률이 높지. 예전에 딸한테 간이식하려다 지방간 발견해서 극한 다이어트로 비슷하게 체중 줄인 아버지 다큐도 있었으니까...(근데 딸은 다른 사람한테 이식받고 아버지는 기증자로 등록함)

[루리웹-1922265914]

크게는 50,55kg 도합200~300kg 다이어트 십수년 해본 경험으로 솔직히 한 달 35kg 너무 비현실적 수치임

142kg에서 첫 달 초돼지버프(높은 무게일수록 감량량 많음)+수분량+글리코겐량 감안해도 내가 첫 달에 16kg정도 뺏음(이후 13,10,8정도식으로 감량)

실제 감량 지방량은 10kg남짓으로 생각됨

이때 아침 소량, 자전거로 수영장이동(10km),수영2~3시간,자전거로 복귀(10km),점심 소량,저녁 바나나 하나 우유 한 잔

이렇게 하면 하루 평균 500~1000g빠짐 그마저도 체중이 적을수록 더 안 빠지고 이 수준에서도 어느정도 하다보면 기립성 현훈으로 픽 쓰러짐

돼지라도 근육량 좀 되는 돼지라서(175/근골격42) 그나마 가능은 했는데 그 2배? 글쌔 다이어트 오래 해본 입장에서 아무리 정신력이고 절박해도

사람 몸이 버틸 수 있는 한계를 너무 초월 한 거라 믿기가 힘드네

그리고 급격하고 강한 다이어트는 간 수치가 급격하게 올라가는데 그런 간으로 이식을? 더 이해가 안가네

[루리웹-1922265914]

더군다나 어느정도 무게가 나가면 자전거,수영 외에는 관절 자체가 버티지를 못 함
저렇게 뺄 정도면 운동을 엄청 많이 해야하는데
헬스장이면 먹는게 없으니 무게를 칠 것도 아니고 결국 달리기나 사이클정도일테고
달리기를 그렇게 오래 할려면 관절이 나가서 한 달을 유지 하기도 힘들뿐더러
사이클만으로 한 달동안 그정도 감량을 이루기에는 쓰는 근육이 너무 한정적이라 운동 효율도 그렇고
회복도 거의 안될텐데 더 가능성이 낮은듯 싶은데...

[루리웹-1922265914]

다른 운동을 더 할 수도 있긴한데
다이어트 오래 하면서 느낀 바로는
너무 비현실적인 수치라 감량을 해본적이 없는 사람의 숫자감각으로 보임

[아무개w]

한달이 아니라 한달반...
친구들끼리 독하게 먹고 운동했었는데 공복운동은 기본 6시간 넘게 운동함. 한 친구는 한달에 23kg뺐어. 120~130정도나갔었고. 식단은 조절한걸로 3끼다먹으면서. 그리고 대충 기억에 다음달도 17키론가 뺐었고.
그것만 봐도 한달반은 가능함.
그리고 사람마다 빠지는 속도도 다르고. 얼마나 급하게 어떻게 쪘느냐에따라 조절가능한것도 너무 다름.
본인이 아무리 많이해봤다해도 기준은안됨.

그리고 나중에 한친구는 하루 한끼에 걷기만 꾸준히했는데도 한달에 20kg뺐음. 그때부터 계속 더빠져서 무서워서 관뒀꼬

[루리웹-10968385]

슬기로운 의사생활에서 딸위해서 하는거 봤을때는
드라마니까 가능하지 했는데... 대단하네

[inside]

아무리봐도 인간은 하려면 할수 있는 동물같다

[루리웹-2543007234]

백키로 이상인 사람이면 한달반에 아주 불가능해보이진 않아보이는데. 내가 두달동안 96에서 74로 만든적이 있는데 따로 다이어트나 운동한게ㅡ아니고 걍 알바로 두달 노가다(힘든거 아님 그냥 옆에서 기술자들 연장 챙겨주는게 주업무)하면서 새벽에 일어나니까 귀찮아서 아침 한끼 굶은게 다 였음.

[사가트]

35키로는 아니지만 와이프가 5키로 정도 빼고 장인어른 간이식해줬내요 ㅠ ㄷ 8년넘었내요 ㄷ

[세일러룸]

부모님과 자식은 이세상에 하나밖에 없지 당연히 할수밖에 없지 나라도 ~

[어니언헤이즐넛]

칭찬할 수 밖에 없는 효심이다 진짜

[난개신교가정말싫다]

내용은 좋은데...물리적으로 가능한 수치인가?

[루리웹-1193699082]

ㅇㅇ 가능은 하다함
대신 갑자기 살을 빼면 당뇨로 고생한다함
옛날 삼청교육대 끌려갔던 사람 중 비만이었다가 해골이 되어서 나온 사람들 증언으로는 보름만에 뱃살이 들어가면서 정신이 혼미해지더니 한달이 지나자 아예 해골이 되어버리며 온 몸이 부서져 버렸다함
심지어 겨우 풀려나서도 가족력 조차 없던 당뇨가 발발했다지

[걷는법]

초고도비만이면 생각보다 많이빠짐 내가 고3때 191/90쯤 이던 몸무게가 128까지 늘어서 수능치고
빡시게 칼로리 제한하고 빡시게 유산소 운동했더니 한주만에 11kg가 빠짐 처음이라 잘빠지나 하고 또 개빡시게 운동하고 식단했더니 또10kg가 빠지고 뱃살쪽에
살짝 튼살올라오는거 무서워서 유산소 끊고 헬스장가서 pt받아서 천천히뺌

[SeinStierl]

살 쉽게 빠지는 사람이 부럽다.
난 체질이 ㅈ망이라 못빼면 죽겠다는 각오로 하루에 반끼먹고 운동하고 별에 별 지럴을 해도 한달에 꼴랑 6킬로 빠지는게 한계였는데...

[루리웹-1193699082]

저런 의지와 효심이면 뭘 해도 성공할 사람이다

[黑蝶]

이건... 진짜다...

[Kore]

한달 35kg감량이면 체중이 200이상되면 가능할거같기도한데...... 흐음

내 역대급기록은 일주일 1kg이라 정말 말도안되는느낌이긴하네...