[유머] 우리가 다이어트를 할 때 의외로 모른척 하는 것

[🐣RED O]

안 먹으면 빠진다. 먹으면 찐다.

당신이 아무리 미친 운동을 해도 당신이 하루동안 소모한 칼로리와 일일 평균 하루 칼로리 소비량과의 차이는 최대 300칼로리 이하다. 

인간의 몸은 생리적으로 과도한 칼로리 소모가 일어나면 기초대사를 줄여서라도 에너지 소모를 일정하게 조절하기 때문.

작은 햄샌드위치 하나가 300칼로리다.

[국가공인행운아]

뭐야 햄 샌드위치가 300밖에 안 해?
하루에 6개 먹어도 되겠네

[링클레터]

가장 모른척하는건 실패할거라는것을 알고도 시작한다는점이죠

[응답없음]

그럴바엔 큰 햄샌드위치 두개 먹고 행복한 돼지가 되는게 더 풍요롭지 않을까?

[루리웹-1186754626]

그냥 먹은것보다 많이 움직이면 되네

[🐣RED O]

그게 미신이었다는거

[루리웹-1186754626]

????

[🐣RED O]

더 먹은만큼 소모할수가없다고

[루리웹-1186754626]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ난 그냥 평범하게 삼시세끼 먹는거보다 소모 못한다는 줄

[알파베타감마델타]

그래서 꾸준하고 적당한 운동과 적절한 양의 식사를 강조하는데, 그게 귀찮아서 약을 챙겨먹니 마니 하는 사람이 많지

[연금술사알케]

햄버거 셋트로 하나 먹으면 1100칼로리

[약쟁이_맥켄리]

먹어도 안찌던데?

[🐣RED O]

흡수효율이 나쁜 유전자던가 병이 있거나 생각만큼 많이 먹지 않거나

[약쟁이_맥켄리]

아마 첫번째