빡시게 하는건 아니고
인간답게 산다고 조금 관리해서
체중 쪼금 줄고 옷 사이즈도 좋아졌었는데
일주일 놓고 있었더니 기록갱신함...
이래서 안했을때만도 못해졌어 흑...
빡시게 하는건 아니고
인간답게 산다고 조금 관리해서
체중 쪼금 줄고 옷 사이즈도 좋아졌었는데
일주일 놓고 있었더니 기록갱신함...
이래서 안했을때만도 못해졌어 흑...
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근데 단기적으로 이렇게 조질줄은 몰랐음 ㅋㅋ | 20.02.19 03:48 | | |
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먹는거는 씬나게 먹고싶은데 흑흑 | 20.02.19 03:54 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
일주일에 딱 하루정도는 먹고싶은거 막 먹어도됨. 나머지 6일은 철저하게 식단관리 하고, 하루는 걍 스트레스 없이 먹는방식으로 하는거 추천 | 20.02.19 03:59 | | |