[VR] 게임만 했는데? 3개월만에 9KG뺀 VR게이머들 '화제'

[신입회원]

재미있게 게임하고 살도 뺄 수 있다면? 여기 정크푸드를 먹으면서도 게임만으로 살을 뺀 사람들이 있습니다.
http://magazine.channel.daum.net/daumapp_test/vrn01

출처 : http://magazine.channel.daum.net/daumapp_test/vrn01

[임팩트아치]

햄버거 먹으면서 저렇게 살이 빠진다고!?

[신입회원]

헐 진짜네 첫번째 영상 6분 29초

[블렝크블러드]

햄버거 자체는 나눠 놓으면 균형잡힌 식단 아니야?
그거랑 같이 쳐묵하는 감자튀김 콜라 그리고 평소 식습관이 문제지
그리고 그 모든 탓을 햄버거에 돌리는 거고

[도개주]

ㅇㅇ 햄버거 자체는 좋은 음식임
사이드로 곁들이는 감튀랑 콜라가 진짜 문제

[루리웹-3614211393]

1햄이 아니라 2~3햄하니까 그런거아님?

[임팩트아치]

동영상 쟤는 그렇게 먹으면서 살뺀것처럼 얘기하는듯...?

[ldshyun2]

음.. 햄버거 그자체만 먹어도 살이 왕창찌는줄알았는데.. 잘못된 인식이였군요.
그럼 하루2끼를 기반으로 밥대신 식사를 하면 괜찮을까요? 사이드음식은 안먹는다는 전제로..
마트에서 반찬을 사서 먹는데.. 매번짜고 달고..ㅠㅠ

[e-motion03]

아뇨. 소스를 엄청나게 치기 때문에 현실적으로 패스트푸트 햄버거는 대안이 될 수 없다고 알아요.

[바보같은네인생]

그래서 서브웨이 샌드위치가 진리 ㅎ

[세피넬리아]

아뇨 소스 그거 쳐봐야 칼로리 얼마 안됩니다.

제가 햄버거만 먹고 살 빠지고 있는 중인데요.

다만 칼로리 다 적혀있으니 그거 확인해가면서 엄격하게 맞춰야하긴 합니다.

[Cereal_MK]

미국에도 맥도날드 패스트푸드의 위험성을 알리려고 빅맥만 한달동안 먹었는데 되려 살이 빠지고 건강해져서 맥도날드 홍보대사 된 교수가 있음. 속재료만 불량한걸로 쓰지 않으면 햄버거 자체는 크게 문제 없음

[˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅]

종류마다 다르겠지만 보통 국내에 유통되는 햄버거는 500칼로리가 안됨니다

문제는 감자튀김하고 콜라.. 둘이 해서 500칼로리 훌쩍넘어요

[Lastship]

햄버거가 기본적으로 몸에 좋은 음식일 수는 없어도
쌀밥보다는 무조건 좋음
흰 쌀밥은 설탕이랑 다를게 없는 음식

[루리웹-3704237920]

뭔소리죠? 흰밥이 설탕하고 같나요?

[샤이넨]

흰쌀밥 = 탄수화물의 결정체 = 당

[다세포됨]

흰밥만 먹으면 별 차이 없긴 하다고 듣긴 했네요. 다만 밥먹을때 흰밥만 먹진 않으니까요

[칸다군]

햄버거"만" 먹으면 그렇죠
사이드를 먹는 순간 슈퍼사이즈미 됩니다

[칸다군]

탄수화물이 포도당으로 분해되는 과정이 곡물류마다 달라서
쌀>밀>설탕인건데
무슨 소릴...

[칸다군]

http://www.burgerking.co.kr/m/nutrition/
버거킹의 와퍼류는 600넘어요
물론 버거킹의 주니어가 딴곳의 일반 햄버거급이니
일반적으로 600거의 안넘는게 맞음

[M1GHT]

참고로 버거킹은 제외에요
햄버거가 크거든요...

와퍼 : 619kcal
치즈 : 716
콰트로 : 769
통새우 : 741
대게 : 850

단품 기준입니다

[Lastship]

쌀밥이 혈당을 올리는 속도가 다른 곡식과 비교해 월등히 높고
주식으로 먹으면 설탕보다 많은 열량을 섭취하기때문에
더 안좋다고 보는 사람도 있습니다
밀은 곡물 치고는 단백질이라도 많죠 글루텐 민감성인 사람들은 안 좋겠지만

[칸다군]

흰쌀이냐 잡곡이냐
어떤 빵이냐에 따라

빵과 쌀의 건강적인 측면에서 우위가 달라질 수 있다는거에 동의합니다만

햄버거번이 쌀밥보고 건강에 안좋다고 깔 위치는 아닐텐데요?

[겸겸겸겸겸]

하지만 콜라없는 햄버거는
철권을 키보드로 하는거와 같은 레벨

[카테가트]

쌀밥은 알게모르게 많이 섭취하는게 문제지 설탕이랑은 매우 다른데요.
애초에 설탕은 α(1→2)β결합이라서 필연적으로 과당을 다량 섭취하게 되는데 과당은 포도당보다 빠르게 대사되고 대사 속도를 조절하는 기제도 없어서 훨씬 위험합니다.

[삼조튜2]

뭐야 이건

[총알받이]

바이브 처음 사서 했던 몇몇 게임은 진짜 힘들어 죽는 줄 알았는데.... 나중에 익숙해지니까 운동량 확 줄어들었음 ㅋㅋ

[루리웹-0373677182]

바이브레이터요?

[MASSA]

음... 바이브??

[신세계]

촬영 끝나고 운동장 10바퀴 돌았을지도 모름

[식물국가]

VR 볼때마다 생각하는 거지만 여름엔 에어컨 풀로 틀어놓고 안하면 기기 안쪽으로 땀 엄청 찰것 같음;

[루리웹-0373677182]

난 펌프 잇업 중독으로 맨날 오락실가서 그거만 10댓판씩 하다보니 살 20킬로 빠지더라

[Necro Fantasia]

무릎 괜찮아요?

[흠냐뤼]

"게임인 줄 알고 다운받아 했는데 강제로 운동을 시키더라고요. 속았다 싶었는데 때는 이미 늦었습니다. 죽는 줄 알았습니다."

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[땡식이]

아 이거보고 터졌음ㅋㅋ

[Diane Kruger]

살빼는건 운동보단 먹는건데

[adoru0083]

저거 효과 그렇게 오래가진 않음..
위 처음 나와서 해볼때도 엄청 운동량 많았는데, 게임에 익숙해지면 익숙해질수록 최소한의 움직임으로 게임을 하게 되어서 결국 시간대 운동효율이 뚝뚝 떨어지더라고요.

[정심일도]

요령이 생겨서 않좋은 케이스네 ㅋ

[그대가바라는]

눈을 주고 살을뺀건가?!

[뚜찌빠찌뻬에]

스카이림VR이 실제로 걷는 모션을 포함하면 엔딩 볼때즘 몸짱되겠다.........

[Sec.C.Noin]

https://youtu.be/3RPrc1u0c5U

[솔져12]

게임은 게임대로 즐기고 운동은 따로 하면 됩니다.

[내가니서장이랑다했어임마!]

밥으로먹는 당은 일단 뇌를 굴려야하니까 밥은 묵어야지

[Muramasa666]

저거다 개소립니다. 운동으로 살 안뺸다는게 얼마나 개소리인지 이미 많은 연구 결과가 있습니다.
유투브 컨텐츠 만든다고 혹은 게임한다고 평소 먹던것보다 덜 먹어서 살이 빠지는거지 VR 때문에 운동되서 빠지는게 아님.

[사쿠라 쿄코]

다이나마이트