듀럼밀 소화가 느림 뭐 이런말 있고 그런데
이미 가루내고 뭉친 마당에 아무 의미가 없더라
혈당 개같이 올라감
파스타는 듀럼밀이니 안전해 이런소리 하지 말고 그냥 적당히 먹어라
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니들이 소스 첨가해서 먹으니까 그러지! 오직 간장만 쳐서 먹으면 된다
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알덴테임 | 25.06.25 17:21 | | |
(IP보기클릭)183.101.***.***
걍 국수처럼 푹 삶음 그냥 국수임 | 25.06.25 17:21 | | |
(IP보기클릭)106.101.***.***
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니들이 소스 첨가해서 먹으니까 그러지! 오직 간장만 쳐서 먹으면 된다
(IP보기클릭)223.39.***.***
실제 보디빌더들이 그런식으로 먹더라. | 25.06.25 17:21 | | |
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스파게티가 별로 안낮아보이지만 비교군인 흰쌀밥옆에 있으면 와! 낮아보인다 가 되는거지.
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답은 통밀파스타다!