[잡담] 여기 러닝 매니아 계신가요?? 러닝화 질문 좀

[무뇨뉴]

얼마 전부터 좀 유행하는

맥시멀 스타일이라고 하던가요??

그 쿠션 엄청나게 높고 푹신푹신한 러닝화요

그거 신발 신어보신 분 계신가요??

어떤가요??

보통 러닝화에 쿠션이 너무 심하면 안 좋다고 알고 있었는데

그런 극쿠션 스타일의 러닝화가 나올 장도면

내가 아는 것과는 좀 다른건가 싶어서

[양심있는사람]

난 딱딱한게 좋더라

[격투기궁금하면물어봐]

보편적으로
단단하게 지지력이 좋은건 관절 부상 위험을 줄여주고
쿠션감이 좋은건 피로감을 줄여줌 물론 피로에서도 부상이 옴
그런데 러닝 거리가 엄청긴게 아니면 보편적으로 초심자는 푹신한게 남는장사임

[배회중]

얼마나 뛰시는지 모르겠는데 너무 쿠션감 심하면 발 조져서 적당하고 발에 맞는거 사시면 될듯합니다. 전 뉴발1080 신습니다

[무뇨뉴]

일주일에 한두번
5km정도 설렁설렁 뜁니다

[배회중]

그정도 뛰시면 발에 맞는 브랜드나 신발사면됩니다. 너무 쿠션이나 반발력 이런기능에 신경쓰면 한도끝도없어요. 그건 선수용입니다.고가의 신발도 필요없고 적당한선에서 사시면됩니다.