[자작] 가을의 다이어트식단;ㅎ

[MadMax1]

올해가기전

10키로 빼기로했는데

몸무게는 제자리네요;

그래서 채소라도 많이

섭치하기로 했슴다..

 그래도 괴기는 먹어주어야죠!

(벌써부터 망할징조;;ㅎ)

 로메인상추 베이스에 이것저것 넣어줍니다..

 채소에 괴기싸먹는 맛으로 먹는거죠 ㅎ

벌써부터 가을타는듯 싶네요..

ㅎㅎㅎ

ㅎㅎ

ㅎ

뿅;

From LA.

[雨酒人]

다이어트는 다음생애에 하기로해요ㅜㅜ

[MadMax1]

Make it so..

[서울물곰]

하아... 다이어트 힘들죠...

[MadMax1]

30대중후반되니 살이 잘 안빠지네요 ㅎㅎ;;

[MadMax1]

하하 무슨소리에요ㅎ 지난번 시저샐러드 포슷도 했었는디;;ㅜ.ㅜ ㅎㅎ 가을이라 식욕이 다시 돋는듯;

[페르셔스]

다이어트는 내년부터!

[MadMax1]

아 그렇게 미루다 벌써 한해가 지나가네요;ㅎ

[그리 피스]

탄수화물하고 과일포함한 당분만 제외하고 고기 맘껏 드세요 살 빠집니다

[MadMax1]

탄수화물 안먹으면 성질 더러워질것같은디ㅜ.ㅜ ㅎ

[빠오빠오개초코]

가을이 오면 튀김하시기로 하셨잖아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
다이어트는 겨울부터 하시죠~ :)

[MadMax1]

그러게요ㅎ 오뤼지놀 LA닭튀큄하고 싶었는데ㅎㅎ

[Oblivion- Dust]

오오...식단이 제스탈인데요!?ㅋㅋㅋㅋ
고기 담백해보이고~ 채소 신선하구요 ㅋㅋㅋ
샐러드 채소위에 있는건 빵인가요??

아, 배경음악 좋네요 ㅎㅎ

[MadMax1]

더스트님은 좋아하실줄 알았죠ㅎ 채소의 빵은 마늘빵쪼가리?인데 정확한 명칭은 "Crouton" (쿠뤠텅! 이라 발음 ㅞ 발음주의;) 요즘 가을타눼요ㅎ

[Oblivion- Dust]

네 ㅋㅋ 완전 취저에요 뷔페가면 샐러드랑 과일, 생선으로만 뽕뽑아요 ㅋㅋㅋ
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쿠뤠텅!! 어렵게 혀꼬며 발음해보고있어요 ㅋㅋ알려주셔서 감사합니다,
으아...저도 가을타네요 ㅠ

[까불지롱]

다이어트가 뭔가요 ! 먹는건가요 ! 아 .. 저도 해야되는데 말이죠 ㅠ

[MadMax1]

나이먹으면서 몸관리 제대로 해야되는데ㅎ 싱글 뚱아재가 되긴싫어유ㅎㅎ

[LCH]

저도 다이어트 해야하는데 살이 너무 안빠지네요 ㅠㅠ;;

[MadMax1]

음식도 음식이지만 운동도 과하게 해야한다는;;ㅎ