새벽 3시에 찌개를 끓여 먹고....
그리고 소화시킨답시고 조금 더 있다가 5시 넘어서 자버렸습니다.
그냥 갑자기 이게 땡겼거든요. 원래 국이나 찌개 잘 안 먹는 편인데
고추장 살짝 넣은 칼칼한 된장찌개... 그리고 그 안에 넣은 계란 반숙...(계란으로 단백질까지 챙겨주는 센스...)
저 쟁반 밑에 깔개 있습니다. 깔개 위에 쟁반을 둔 것은 설거지의 편의성 때문이랄까요?^^
(흘려도 쟁반 위에 흘리게 되는 것이니... 깔개는 벌집 구조 실리콘이라 세척이 좀 귀찮거든요)
그리고 오늘 같은 날씨에는 호떡~!
호떡 믹스 1상자는 이런 크기로 총 8개 정도 나오더라구요,
이건 기름을 엄청 먹는지라 나름 건강을 위해서 표면이 촉촉할 정도로만 살짝 해주는 편입니다.
건강하게 많이 먹어야죠. 많이....^^
겨울에는 컵라면을 주로 먹었는데... 그 포슬포슬한 면발이 일반 라면과는 다른 매력이 있는지라...
하지만 올 겨울은 라면 대신 누룽지를 잘 먹고 있습니다.
뭔가 꽂히면 계속 먹는 타입인지라 예전에 돈까스에 꽂혔을 때는 일주일 내내 점심때마다 돈까스 먹었던 적도 있었죠.
아무튼 그냥 먹는 누룽지의 담백한 맛도 좋지만 금세 배고 고파져서
누룽지에다 계란 풀어서 계란죽 형식으로 만들어 봤습니다. 이것도 나름 괜찮더라구요. 그래서 한 동안 잘 먹었구요.
그리고 제일 중요한 것은...
밤에 먹으면 뭐든 맛이 2배는 되는 듯~!
그래서 욕구(= 식욕)는 밤에 풀어줘야 하는 듯하네요.
그래도 체중은 변함이 없네요.(대략 일주일 전과 지금...)
이래서 별명이 "사기케"이긴 하죠. 먹을 거 다 먹으면서도 살 안 찌는 사기 케릭터...
운동량이 많은 편도 아닙니다. 하루에 20분 정도?! ^^
처음에는 남들처럼 근육을 만들 수 없기에 아쉬웠는데...
(살이 있어야 근육을 만들 수 있는데 살 자체가 찌기 힘들다보니 계속 멸치일 뿐이죠.)
이젠 그냥 포기하고 제 체질을 즐기고 있습니다.
근데 갑자기 왜 이런 말을 하고 있느냐...
[이마트몰]쓱배송 1년 이상 미구매 대상 만원 할인(최소구매 2만/무배) | 유저 예판 핫딜 뽐뿌 게시판 | RULIWEB
룰웹 핫딜 게시판에 괜찮은 글 있기에 소개해드리려구요.
쿠폰 받으실 수 있으시다면
나중에 결재창에서 이렇게 사용할 수 있거든요.
장바구니 1만원 쿠폰, 배송비 쿠폰 각각 적용하는 곳이 다름에 유의하시구요.
그럼 2만원 담았을 시 1만원 할인에 무료 배송까지 가능합니다.
저는 위 언급한 것처럼 요리하기도 하는지라 애호박을 6개 구매했죠.
찌개에 넣어도 되고, 계란 옷 입혀서 애호박전으로 만들어 먹어도 되고,
깍둑썰기(대강 그런 크기.. 잘 썰 필요 없습니다.) 한 뒤에 새우젓과 양파랑 다진 마늘 같이 넣어
애호박새우젓찜(?)하면 그것도 밥 도둑이거든요.
암튼 갓챠는 망했어도
야식의 행복을 누리면서 잘 지내는 shiro였습니다.
룰웹 핫딜 게시판... 은근히 좋은 거 많으니 가끔 가보시는 것도 좋을 듯하네요.
그리고 마지막은 퍼드 이야기...
앞으로 몇 일간 퍼드패스 찍먹 던전으로 코인 던전 열릴 듯한데...(모 유저분께서 라인업 적어 놓으신 표를 보니..)
<추가...>
퍼알못인지라... LV1, LV2, 이렇게 된 것을 연달아 계속 열리는 것으로 착각했네요. -.,-;;
등급에 따라 그날 열리는 던전이 5개였던 것을 모르고 말이죠.
하지만 전 퍼패 이용할 생각이 없는지라 이번이 끝이니 기억할 필요는 없을 듯~!
설 가네샤로 가시면 좋을 듯하네요.
그럼 다들 주말 잘 마무리하시길 바라며 전 이만~!