벤치 프레스 벤치에서 가슴운동만 하라고
복근운동 금지 붙여놓으니
거기서 덤벨 컬 하네..
그냥 벤치가 없는것도 아니데
벤치 프레스 벤치에서 가슴운동만 하라고
복근운동 금지 붙여놓으니
거기서 덤벨 컬 하네..
그냥 벤치가 없는것도 아니데
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