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[유머] 자기는 늘 피곤하다고 힘들어 하는 사람들 특징 [6]


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(IP보기클릭)112.121.***.***

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생체 리듬도 어긋나있고 낮에 졸리니까 잠 깨려고 커피 많이 마셔서 계속 새벽에 깨있고... 악순환임. 주말이거나 언제 한 번 날 잡아서 금식 하고 커피도 안 마셔서 생체리듬 리셋 하는 것 밖에 방법이 없음...
26.03.19 12:21

(IP보기클릭)223.38.***.***

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내 하루는 지금부터 시작이야(밤12시)
26.03.19 12:16

(IP보기클릭)223.38.***.***

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내 하루는 지금부터 시작이야(밤12시)
26.03.19 12:16

(IP보기클릭)211.36.***.***

특:커피 많이 마심
26.03.19 12:16

(IP보기클릭)112.121.***.***

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생체 리듬도 어긋나있고 낮에 졸리니까 잠 깨려고 커피 많이 마셔서 계속 새벽에 깨있고... 악순환임. 주말이거나 언제 한 번 날 잡아서 금식 하고 커피도 안 마셔서 생체리듬 리셋 하는 것 밖에 방법이 없음...
26.03.19 12:21

(IP보기클릭)211.246.***.***

그래서 나는 생체리듬 바꿀때 새벽에 2시간정도만 자고 아무리 힘들더라도 낮잠도 안자고 버티다가 오후10시쯤에 잠 몇번 반복하면 생채리듬 돌아가더라
26.03.19 12:29

(IP보기클릭)58.121.***.***

잠이라도 일찍 자던가 노느라고 밤늦게 자면서 낮에 졸립다고 징징대고 커피 너무 들이켜서 머리아프다고 징징댐
26.03.19 12:30

(IP보기클릭)211.234.***.***

매일 딸쳐서 그래
26.03.19 12:35


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