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[잡담] ㅅㅍ) 피지컬 아시아 제일 궁금한 운동 [4]


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(IP보기클릭)116.121.***.***

무거운 로프라고 하면 팔그뉵+전신 골고루 박살내는 아주 겅력한 운동
25.11.25 21:10

(IP보기클릭)116.121.***.***

뇜뇜
거기다 내가 팔그뉵을 열심히 휘둘러서 로프를 움직이면 로프가 그 운동에너지를 고대로 다시 내 몸에 전달해준다 주거라 그뉵 | 25.11.25 21:10 | | |

(IP보기클릭)59.4.***.***

무거운거를 흔들어야되서 그런거 아님? 쌀포대 메고가는거랑 쌍절곤마냥 흔들면서 가는거랑 차이 심하잖음
25.11.25 21:11

(IP보기클릭)182.212.***.***

로프 무게는 모르지만 일반인은 그냥 빨리 하는것만으로도 의외로 힘듬
25.11.25 21:12


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