[유머] 40대 후반이 되면 생각대로 안 됨 ㅋ

[곳도만]

40대 후반 되어봐라 단순히 순간 내는 근력은 어느정도 비빌 수 있지만

체력이 20~30대한테 안 된다. 뭐 추성훈이나 또는 여타 평생을 운동만 해온 사람들이야 논외고

일반인 기준으로 30대 말이나 40대 초반 되어도 그래도 관리한 사람들은 30대 초중반이랑 비빌 수나 있겠지만

40대 중반 딱 꺽이는 순간 안 됨..체력이 안 됨 당장 그날 체력이 된다 손 치더라도

40대 중반 딱 꺽이는 순간 2030에 비해서 회복이 더딤.

그냥 40대 중반 넘어서서는 본인 스스로 쉰내나는 할배라고 생각하고 과신하지 말고 겸손하게 지내는 게 현명하다 생각함.

그런데 영포티 이지랄 ㅋㅋㅋ 인터발이나 서킷 훈련 돌리면 다음 날 일어나지도 못 할 것들이.. 

[올스네이크드]

내 나이 맞춰봐 듣고 경악했다

나이 40줄에 틱톡을...?

[곳도만]

난 40줄 되니 SNS자체도 귀찮아 지던데 ㅋ 주위 열심히 하는 애들 보면 신기함.

[자만추]

미안

[어쩌라고요?]

그래서 산타고 달리고 한다!!

[나에게돌을]

그래도 힘이나 몸은 이삼십대때보다 더 좋아진것 같음 ㅋㅋㅋ 진짜 한살이라도 젊을때 운동하고 몸 관리해야지... 나이먹고 운동할려고 하니까 이게 맞는건가? 싶기도 하더라.

진짜 이삼십대 애들보면 제일 해주고 싶은 말이 보충제 먹으면서 헬스해라 야들아! 몸 만들어서 아쉬울거 하나없다 진짜 ㅋㅋㅋ

[제3사도]

아직은 맘대로 됨

[곳도만]

다행일세 ㅋ

[아미]

선생님 인터벌이나 서킷은 30대도 쓰러져요 ㅋㅋㅋ

[곳도만]

왜 난 일주일에 두번씩 하는데

[괴산할배]

내가 지금 40중반 다되가는데 일단 30대랑
다른게 체력은 둘째치고 관절 어딘가 아프기
시작함.높은곳에 뛰어 내리는거랑 갑자기
뛰는게 무섭다니깐

[곳도만]

잘못 하면 발목 나감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-1193699082]

요즘 개딸들이 영포티 하면서 껄떡거림?

[곳도만]

그것들은 그게 패시브고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[아하하하핳]

나도 운동이랑 담 쌓고
술, 담배 하니까 몸이 망가지는게
확 느껴지는데 .. 4050 되면 어우 ..

[곳도만]

조땜 관리혀

[포트리스]

[곳도만]

영감님도 그러시면서 뭐..