화장실을 삼일만에;;
근데 알룰로스는 속이 좀 더부룩해져서;;
그래도 녹차우린 물을 하루 2리터 가까이 들이켰더니 좀 낫긴하다
확실히 먹는 양을 줄이면 아침이 힘들어짐
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이게 직빵임