하루에 1키로씩 빠지고있는데
이게 정상적인 속도인가요?
125키로에서 현재 119 키로입니다
본문
[취미] 현재 다이어트중인데 체중 감소 속도가 너무빨라요 [21]
추천 0 조회 1929 댓글수 21
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
118 | 전체공지 | 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 | 8[RULIWEB] | 2023.08.08 | ||
8628262 | 인생 | 장난 & 잡담 게시물에 대해서는 징계 조치 하겠습니다. (46) | 루리 | 85 | 498858 | 2009.05.05 |
30580284 | 인생 | OS:WALD | 2782 | 2024.03.18 | ||
30580282 | 취미 | 나홀로 부뚜막에 | 2170 | 2024.03.18 | ||
30580280 | 취미 | 서원임당 | 1 | 1376 | 2024.03.18 | |
30580278 | 인생 | acvb | 1 | 3281 | 2024.03.18 | |
30580277 | 인생 | Cadia_Stands | 2 | 833 | 2024.03.18 | |
30580275 | 인생 | 엑마 | 780 | 2024.03.18 | ||
30580274 | 취미 | 루리웹-0506978140 | 1288 | 2024.03.17 | ||
30580273 | 인생 | 리아리토 | 724 | 2024.03.17 | ||
30580272 | 인생 | 모오르겠다 | 2539 | 2024.03.17 | ||
30580271 | 취미 | 오르피암 | 813 | 2024.03.17 | ||
30580270 | 인생 | 改過自新 | 2 | 2838 | 2024.03.17 | |
30580268 | 인생 | 마탄의 No.9 | 2 | 1616 | 2024.03.16 | |
30580267 | 인생 | 레즈전문간호사 | 1 | 5566 | 2024.03.16 | |
30580266 | 친구 | aka131 | 2 | 3408 | 2024.03.16 | |
30580265 | 취미 | 작안의루이즈 | 1972 | 2024.03.15 | ||
30580263 | 취미 | 태엽장치 돌고래 | 1950 | 2024.03.15 | ||
30580261 | 취미 | 최종병기포순이 | 2911 | 2024.03.15 | ||
30580260 | 취미 | SF소설 | 1188 | 2024.03.15 | ||
30580259 | 취미 | 열심히재밌게 | 8 | 3621 | 2024.03.15 | |
30580255 | 인생 | 헤븐스나이트 | 4544 | 2024.03.14 | ||
30580254 | 인생 | Sky_Gunner | 1653 | 2024.03.14 | ||
30580252 | 취미 | 밥상 | 767 | 2024.03.13 | ||
30580250 | 취미 | 만작가 | 3 | 3219 | 2024.03.13 | |
30580248 | 취미 | 맛기니 | 1769 | 2024.03.13 | ||
30580247 | 취미 | 열심히재밌게 | 1818 | 2024.03.13 | ||
30580243 | 취미 | 사이보그아베 | 2550 | 2024.03.13 | ||
30580242 | 인생 | 오르피암 | 923 | 2024.03.13 | ||
30580241 | 취미 | ALL NEWMALIBU | 1 | 1194 | 2024.03.12 |
(IP보기클릭)222.107.***.***
과체중일땐 그정도로 빠져요
(IP보기클릭)125.243.***.***
그게 지방이 1kg씩 빠지고 있는게 아닙니다. 아마 부종이 빠지면서 수분이 배출되는 중일거에요. & 글리코겐이 저정하고있던 수분 배출. 125kg이셨으면 처음에는 그정도씩 빠지는게 정상입니다. 혹시 저탄고지하시는 중이시라면 일주일 정도는 그렇게 1kg씩 빠지실거에요 제대로 각잡고 하시는 중인것 같네요. 계속 유지하시길. 응원합니다
(IP보기클릭)118.35.***.***
잉여수분 다 날리고 나면 나중에 페이스가 급격하게 줄어들거예요 진짜 다이어트는 그때부터 시작이라 보면 됩니다 처음 정체기 왔을때 멘탈 잘 잡으셔야 됩니다 다이어트 실패하는 제1 위기예요
(IP보기클릭)112.152.***.***
120kg면 그렇게 빠질수도 있어요. 원래 과체중은 빨리 빠짐. 100k아래로 내려가면 좀 더뎌질거임
(IP보기클릭)222.233.***.***
이건.....뭐라 답을하기가 힘들어요.....병원가봐요......그게최선임
(IP보기클릭)222.233.***.***
이건.....뭐라 답을하기가 힘들어요.....병원가봐요......그게최선임
(IP보기클릭)183.102.***.***
(IP보기클릭)222.107.***.***
과체중일땐 그정도로 빠져요
(IP보기클릭)125.243.***.***
그게 지방이 1kg씩 빠지고 있는게 아닙니다. 아마 부종이 빠지면서 수분이 배출되는 중일거에요. & 글리코겐이 저정하고있던 수분 배출. 125kg이셨으면 처음에는 그정도씩 빠지는게 정상입니다. 혹시 저탄고지하시는 중이시라면 일주일 정도는 그렇게 1kg씩 빠지실거에요 제대로 각잡고 하시는 중인것 같네요. 계속 유지하시길. 응원합니다
(IP보기클릭)110.15.***.***
감사합니다!! | 24.03.04 19:38 | |
(IP보기클릭)125.135.***.***
(IP보기클릭)221.154.***.***
(IP보기클릭)218.232.***.***
(IP보기클릭)153.222.***.***
(IP보기클릭)121.181.***.***
(IP보기클릭)121.136.***.***
(IP보기클릭)117.111.***.***
(IP보기클릭)118.35.***.***
잉여수분 다 날리고 나면 나중에 페이스가 급격하게 줄어들거예요 진짜 다이어트는 그때부터 시작이라 보면 됩니다 처음 정체기 왔을때 멘탈 잘 잡으셔야 됩니다 다이어트 실패하는 제1 위기예요
(IP보기클릭)112.152.***.***
120kg면 그렇게 빠질수도 있어요. 원래 과체중은 빨리 빠짐. 100k아래로 내려가면 좀 더뎌질거임
(IP보기클릭)59.20.***.***
(IP보기클릭)125.129.***.***
(IP보기클릭)61.76.***.***
(IP보기클릭)61.76.***.***
인증입니다. 힘내세요. 할수 있습니다. | 24.03.04 17:19 | |
(IP보기클릭)110.15.***.***
응원감사합니다!! | 24.03.04 19:37 | |
(IP보기클릭)125.132.***.***
(IP보기클릭)110.15.***.***
당은 정상입니다! 건강검진후 의사상담에서 살빼라고 해서 빼는중입니닷 | 24.03.05 19:09 | |