계속 게임 시작 전, 게임 시작하자마자, 게임 중간중간에 상기를 했는데 안되더라고.
90초짜리 격투게임의 경우에는 계속 피드백을 상기하면서 진행이 됐지만
20분 넘는 aos게임하니까 30초, 1분, 5분 넘어가면 잊더라고.
중간에 아 잊었어! 하고 되살려내도 그 다음 순간에서 또 30초, 1분, 5분 넘어가면 잊음.
가령, 바른 자세를 유지하기로 마음 먹었다가도, 30초 뒤면 어느새 습관대로 나쁜 자세로 돌아가는 것처럼
중간에 아 이러면 안되지! 하고 바른 자세로 교정해도 그 다음에 깜빡 잊고 그냥 하던대로 하고 있음.
이게 뭔가 내 생각에는,
피드백한 내용을 잊지 않은 상태를 계속 유지하려고 훈련하는 것도 필요한 거 느낌이 듦.
자꾸 피드백한 내용을 잊고 습관으로 돌아가는 게 30초 걸리면 40초로 늘리는 훈련.
40초면 50초, 1분으로 늘려나가야 하지 않나 그런 생각이 들었음.
바른자세가 자꾸 원래 하던 나쁜 자세로 돌아가는데 30초 걸리면 그걸 40초 유지해본다던가 그런 식으로...
근데, 이게 5분짜리가 아니고, 20분 30분 넘게 유지하는 게 가능한지는 잘 모르겠음;;
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