ㄹㅇ FM동작으로
엉덩이 빡들고 고개 세우고 팔 정확히 굽혀서
내려갈 때 들숨, 굽혔을 때 잠깐 멈추고, 올라갈 때 날숨
이렇게 1세트에 몇회까지 할 수 있음?
본문
[잡담] 님들 팔굽혀펴기 [13]
InterGalactic
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출석일수 : 1792일 LV.31
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작성일 2025.10.19 (01:54:28)
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2025.10.19 (01:54:28)
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운동가이 | 25.10.19 02:01 | | |
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30개 지금 라면 먹자말자 바로 해봤는데 저 정도
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