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거짓말 같지만 약간의 과장은 있을지언정 모두 사실이다...
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재채기는 40대 아니라도 조심해라
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거짓말 같지만 전부 사실이다
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격하게 일할땐 멀쩡하다가 퇴근시간되서 옷쨔쨔 집에 가야지 히히 하고 사뿐사뿐 걷다가 쥐나서 죽는줄 알았음
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농담같지?
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큰 동작보다 사소한 동작에서 다치는 경우가 많지 ㅎㅎ
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어깨 목 허리 무릎 조심해
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거짓말 같지만 전부 사실이다
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재채기는 40대 아니라도 조심해라
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재채기하다가 갈비뼈 골절 당한 사람 이야기를 본 적이 있다 ㄷㄷ | 25.09.25 20:07 | | |
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재채기는 특히 누적된 데미지를 한번에 터트리는 좋은 계기라. | 25.09.25 20:13 | | |
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맞아 군대에서 삽질중에 재채기하다 허리나가본적있음 | 25.09.25 20:16 | | |
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거짓말 같지만 약간의 과장은 있을지언정 모두 사실이다...
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어깨 목 허리 무릎 조심해
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그거면 사실상 전신을 조심하는 거 아닌지... | 25.09.25 20:05 | | |
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격하게 일할땐 멀쩡하다가 퇴근시간되서 옷쨔쨔 집에 가야지 히히 하고 사뿐사뿐 걷다가 쥐나서 죽는줄 알았음
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아즈씨가 말을 넘모 귀엽게 하신다.... | 25.09.25 20:08 | | |
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농담같지?
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큰 동작보다 사소한 동작에서 다치는 경우가 많지 ㅎㅎ
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RULIWEB
50견이란 말이 괜히 나온게 아니더라.. | 25.09.25 20:08 | | |
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반대로 너무 운동 심하게 하는 사람에게 다가오는 일이기도 함. 예를 들면 예전에 모 축구선수가 집에서 발로 리모컨 누르다 부상 당하는 것 같은 거임. 뭐 그런 걸로 부상 당하냐 하지만 그동안 피로누적 된게 별 관계도 없어 보이는 동작에 터져 버리는 거지. | 25.09.25 20:03 | | |
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평소 스트레칭이라도 하는 사람은 저 지경까지는 안 가? | 25.09.25 20:05 | | |
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저렇게 일상적인 동작에서 터지는건 막을 수 있지. 다만 바로 윗플 게이가 말했듯이, 운동을 넘 씨게 하면 오히려 마이너스고. | 25.09.25 20:07 | | |
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아, 재채기 하다가 다치는 것 만은 별개다. 이건 지지리 재수 없으면 20대도 터져. | 25.09.25 20:08 | | |
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재채기가 일상적인 증상임에도 강력하다는 건 알고 있었는데 생각보다 더 강력하네... | 25.09.25 20:12 | | |
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난 20살 때 쪼그려 앉아서 세수하고 고개 옆으로 돌리는데 갑자기 허리 삐끗하고 아파서 욕실 바닥에 쓰러져 있었지 허리 아프니까 농담 아니고 힘 하나도 못 주겠더라 | 25.09.25 20:08 | | |
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아마 자세가 나쁜 탓이 클 거야. | 25.09.25 20:09 | | |
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진짜.....뭘까? 어떻게 진화해먹은 구조일까 허리는.. | 25.09.25 20:09 | | |
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그전까지 지속적으로 데미지를 받아서 약해져있다가 특정 데미지를 기점으로 팍 터지는거라서 그럼... 그리고 허리 숙여서 뭘 줍는것 자체가 허리에 부담이 좀 큼 현대인들 대부분이 햄스트링이 짧아져있어서 허리 굽힐때 허리 인대쪽 부담이 큼 | 25.09.25 20:10 | | |
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