[유머] 족발 속 콜라겐이 뼈에 도움이 될까?? jpg.

[루리웹-3840255511]

그럼 뼈에 도움 될때 까지 먹는 거다!!!!!!!!!!!

[제자리에서는 됩니다]

살을 키우면 그걸 지탱하려고 뼈가 튼튼해지지 않을까요?

[Delicious mango]

[회축]

와 치킨수율 미쳤다

[illiiililiill]

총알도 이건 좀 이러갰는대

[저격왕김에이알]

아니 시발 저거 명분으로 여친이랑 족발먹으러 다닌건데 그걸 다 까발리시면 저는 꼼짝없이 하이디라오 가야한다구요

[잭 오브리]

하는 수 없지. 이대로 하이디라오로 연행하도록!

[브륭브륭]

[놀기일등]

쩔 수 없군 이 유게이에게 마지막 족발 하나 내드려!

[필라스]

그래서 여친이 있으시렸다?!
에라이 애기 둘낳고 잘먹고 잘살아라!

[Ein.]

엥 맛으로 먹는데오

[深く暗い 幻想]

그냥 젤라틴(연골부위) 먹으면 됨
젤라틴은 소화되서 흡수된 다음에 콜라겐 합성재료로 쓰임

[Do비do밥]

그거 족발만큼 맛있음?

[우주치안총감]

답은 도가니탕이로군

[크로스핏가기싫어]

그럼 그냥 베이킹용 판젤라틴 사다 먹으면 되는거 아님?
좋다 내일부터 1일1푸딩 간다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[深く暗い 幻想]

[루리웹-1399548498]

젤리먹겠습니다 감사합니다

[루리웹-379472426]

어차피 콜라겐이든 젤라틴이든 소화되면 아미노산으로 분해해서 흡수하기 때문에 의미가 없음.
걍 고단백만 처묵처묵해도 몸이 알아서 콜라겐으로 재합성 함.
인체의 콜라겐 생성이 목적이라면, 콜라겐 생성 촉진을 돕는 성분이 포함된 영양제 같은걸 먹는게 더 남.

[Arken]

본 글 자체가 젤라틴 얘기 아님?

[사족충]

그건 아닙니다. 젤라틴은 콜라겐으로 화학처리해서 만드는 건데 흡수율의 차이도 없고, 콜라겐 자체는 다세포 동물의 기본 구조체인 만큼 다른 단백질로도 스스로 합성할 수있습니다.

[Dolodarin]

아미노산으로 쪼개기 힘든가보네

[深く暗い 幻想]

콜라겐 구조가 빽빽한 삼중나선이라 잘 안 뜯어지긴 함
그 성분 때문에 쫄깃한 식감이 나는거고

[PTLimA]

구조체, 섬유기 때문임. (머리카락이랑 동급) 저걸 분비해 주는 세포가 유지보수 하는데, 나이가 들면서 회복력이 떨어지다보니 피부가 쳐지는것 처럼 연골쪽도 얇아지나봄. 나중에 세포 재생기술이 나오거나 위고비 처럼 호르몬제가 나올때 까진 참아야지. 미용쪽 히알루론산 필러 주입 같은것도 있긴 있는데 금방 분해되니까.

[담백한버터]

이러고 어류콜라겐 팔고 그러는거지

[PTLimA]

애초 건강기능식품쪽이 상도덕이 없음. 먹어서 효과가 있다면 일반의약품 갈거, 효과가 애매한데 비싼값에 파니까. 가장 어이없는게 오메가3 유행인데, 이거 붉은고기만 먹는 미국인 쪽에서 오메가3 결핍증이 종종 나타나는데, 생선이나 미역국 먹는 한국인은 부족할 일이 없다고. 오히려 콜레스테롤 관리한다고 과량 섭취하는 중년들이 있다던데, 오메가3가 지혈 효과가 있어서 과량 섭취해서 뇌혈관이 터져서 응급실에 실려오는 경우도 종종 생긴다더라. 비타민D랑 항암이랑 연관시키는것도 냄새가 많이 나지.

[PTLimA]

제작년에 비료로 안팔리던 크릴 기름으로 짜서 고급 원료라면서 팔던거도 있었지…

[민족중흥]

그러고보니 요즘은 크릴오일이 건강식품에서 싹 사라졌더라구요 ㅋㅋ

[사족충]

아르기닌 같은 건 저렴한 식품 첨가물인데 건강기능식품인 것 마냥 탈바꿈해서 건강에 좋은 것마냥 파는데
곡류(밥 포함)와 고기에 풍부해서 따로 먹을 필요가 전혀 없는 성분임(애초에 원료가 밀이나 옥수수 글루텐에서 추출하는거고)

[드룹]

2%면 지금의 50배를 먹으면 해결되겠군

[샤아 아즈나블]

100개중 2개면 이제부턴 5000개를 먹으면 되는거죠?

[중랑구쮸쮸바]

닭발 10000개 먹으면 된다는거지? 쉽네..

[신차원벨]

2%면 혜잔데?

[*shanoa*]

많이 먹으란 소리잖아!!!

[푸둥이]

피부 미용류에 콜라겐 성분 있는거 엄청많은데 죄다 상술이라는거

[PTLimA]

지금 피부과 장사 잘 되는거 보면 약간 비싸도 미용시술 받는게 맞는것 같더라. 효과가 있으니까 바늘로 짤러도, 레이져로 찔러도 참는거지.

[크크코코]

찔러서 하는건 효과 있음
피부가 장벽이라 바르는건 흡수율이 너무 낮아서 효과가 미비한데
바늘로 안에다 싸지르면 효과 직빵이라 바늘로 하는건 효과 좋음

[민족중흥]

예전에 그 동안대회 우승했다는 아줌마가

되지 껍데기 갈아서 얼굴에 팩으로 처덕처덕 바르는거 충격이었습니다

[트레센1급트레이너]

와 그럼 어쩔수 없이 많이 먹어야겟구나

[JOSH]

고지혈증 걸려 !

[아미]

이론상 도움이 되긴 되는데 기대와는 매우 큰 차이가 있다 그런 말이군.

[PTLimA]

애초 연골같은 구조체는 외부에서 영양분을 섭취한게 거기로 모이는게 아님. 거기 관리하는 세포들이 유지관리 해 주던게 노화로 보수가 느려져서 무너지는거니까. 암만 먹어봤자 단백질로 분해되지 연골이 되지 않는다는 얘기. 보릿고개 시절처럼 먹을게 없던 시절엔 도움이 되었다면 몰라도 영양이 넘치는 현대에서 도움은 안됨. 그냥 유산소 운동으로 세포활력 올려주고 냉수마찰로 자극, 약간의 설탕물로 세포에 에너지 채워주는게 도움이 더 됨. 아플정도면 병원에 가야되는거고.

[유아이으]

[에휴 니얼굴]

유전자 약물 이전에
하루3시간 자고 트레이닝.

몸이 모든 약물을 영양제화

[루리웹 7470428616]

... 이게 무슨 격투만화? ...

[루리웹-999999999]

식물성 콜라겐 홍보라려는거죠!
맞죠!?

[에휴 니얼굴]

사망여우가 털겠구만

[PTLimA]

딱히 사망여우라고 모든 건기식 잡진 않음. 제품개발도 안했는데 중국 알리에서 파는거 크라우드 펀딩이라고 속여팔던 와디즈나, 의사나 연예인, 연구궝니라고 사기치는 특정 광도대행사를 사기로 저격하는거지.

[민족중흥]

어류 콜라겐쪽 같습니다 ㅋㅋ

예전에 가자미인가? 거기 콜라겐이 닭발의 몇배 흡수율 어쩌구 하던게 생각나네요

[Cirrus]

100개 먹어서 2개 흡수되는게 빡치면 1000개 먹어서 20개 흡수하면 되는거아닐까요? 그럼이만~

[사용할수없는닉네임]

100개 먹어서 2개분이면 완전 혜자 아님?

[싸이쿄]

2퍼를 100퍼로 만들기 위해 50인분의 족발을

[이드사태]

대짜를 혼자 다 먹어서 다행이다

[하트를노렸었다]

곰국 먹는거랑 똑같지
곰국 먹느니 멸치 한줌 먹는게 몇배 낫다고 ㅋㅋ

[고기김치만두]

근데 2%면 혜자인거 같은데

[우주치안총감]

게임뇌 멈춰~

[민족중흥]

[보이시]

2퍼 확률로 콜라겐 완전 흡수 가능

[랜덤포레스트]

도가니를 사서 으적으적 먹어야하나

[주말의명화]

흡수가 안된다면 많이 먹어도 살이 안찌겠구나!

[불지옥소년단]

어차피 몸 속에 들어오면 다 흩어서 아미노산풀 행이고 다시 붙이는 콜라겐 생합성에는 비타민 C가 필요함 ㅇㅇ

걍 족발이랑 풋고추 같이 먹으면 해결된듯 ㅅㄱ

[llillliill]

닭을 먹으면 날개가 돋는 체질에는 도움이 될지도

[뿌우!]

흔히 쌍팔년도 유사 과학 지식 중 하나가
'고기의 지방을 먹으면 내 몸에 지방으로 쌓인다'

체내 지방은, 잉여 포도당이, 간에서, 지방으로 변환되어, 축적되는 거임.
지방을 먹으면, 소화가 힘들어서 70%쯤은 그냥 배출됨.

[님강등]

이제 이러고 쇼핑몰로 채널 돌리면 거기서 콜라겐 건기식 팔고있음

[異邦人]

그럼 뭐 먹어야 됨?

[로에딘]

그냥 고기(단백질) 먹으면 됨...

[사족충]

필수아미노산
콜라겐은 필수아미노산이 하나도 안들어가는 저급 단백질이라 필수아미노산 풍부한 단백질만 먹어도 체내에서 합성이 가능함

[치석케어]

칼슘 보충한다고 사골 곰국 먹던거도 결국 칼슘이 아니라 지방이 녹아나온거라는 결론이 있었지

[마프티 에린]

흡수율이 2%라면 먹는양을 50배 올리면 되겠군!!

[그린빌]

화장품에 콜라겐 넣은건 진짜 이해 안 가더라

[루리웹-1393547823]

뇌먹으면 뇌가 좋아진다 급의 헛소리인데
정작 콜라겐 건강보조? 식품 겁나 많음... 왜 사먹는지 이해가 안감

[파맛푸딩.]

콜라겐약도 먹던데
2퍼면 혜자 아님?개꿀

[제갈천하]

의사가 먹지말라는거 안먹으면 물도 못마심

[크크코코]

뭘 먹어도 다 분해 시켜서 흡수하는게 우리 몸임
콜라겐 먹는다고 콜라겐으로 만들어지지 않음
영양제도 아무 효과 없음
그냥 아미노산으로 분해되서 흡수할 뿐
다 마케팅임

[[˙ㅗ˙]]

머리카락 먹으면 머리가 나냐!

[루리웹-8934329389]

뼈는 상관없고 피부엔 좋나?

[Happy Circuit]

흡수가 안 됐다는건 몸속에서 퉁퉁 튕겨다니기만 하다가 똥으로 컴백한다는거라...

[Happy Circuit]

콜라겐 생성을 도우려면 비타민이 차라리 낫다더라..

[사족충]

콜라겐은 단백질로 볼게 아니라 식이섬유로 봐야한다.

[와라챠]

흡수가 돼봤자 그냥 단백질이다