본문
[잡담] 왜 달릴 때마다 조금씩 더 힘들어지지...? [16]
![](https://i1.ruliweb.com/profile/24/05/10/18f62716e2151b3cd.png)
추천 1 조회 469 댓글수 16
ID | 구분 | 제목 | 글쓴이 | 추천 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|---|
150 | 전체공지 | 루리웹 공동대표 진인환 입니다. | 8[RULIWEB] | 2024.06.21 | ||
57774658 | 공지 | 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화 | _루리 | 94 | 2541941 | 2022.06.30 |
질문 | 영화 제목 간절히 찾습니다. | 루리웹-0344541397 | 122 | 18:31 | ||
프라모델이 | 질문 | rg스리덤 날개 마리덤에 호환 되나요? (1) | 프라왕초보 | 79 | 18:43 | |
P의거짓 | 질문 | 보통 2회차를 어려워 하시나요? 3회차를 어려워 하시나요? | 이상해꽃 | 26 | 18:32 | |
66613508 | 유머 | 키렌 | 72 | 12905 | 07:21 | |
66613507 | 잡담 | 똥개 연탄이 | 1 | 100 | 07:21 | |
66613506 | 유머 | 지구별외계인 | 73 | 19404 | 07:21 | |
66613505 | 유머 | 불고양이 | 41 | 10594 | 07:21 | |
66613504 | 애니/만화 | 하즈키료2 | 2 | 202 | 07:21 | |
66613503 | 게임 | 루리웹-4235040761 | 3 | 178 | 07:21 | |
66613502 | 유머 | 네리소나 | 3 | 230 | 07:21 | |
66613501 | 잡담 | 아리아발레 | 1 | 241 | 07:21 | |
66613500 | 잡담 | 콘쵸쿄 | 102 | 07:20 | ||
66613499 | 잡담 | 틀니레이락스 | 5 | 333 | 07:20 | |
66613498 | 잡담 | 거북행자 | 139 | 07:20 | ||
66613497 | 자작그림 | 도로뇽∼ | 11 | 98 | 07:20 | |
66613496 | 잡담 | 시엘라 | 2 | 103 | 07:19 | |
66613495 | 감동 | Baby Yoda | 6 | 334 | 07:19 | |
66613494 | 유머 | 뮤츠성애자 | 2 | 273 | 07:19 | |
66613493 | 잡담 | ㅇㄱㅈㄱㅈㅈㄱㅎㅁㅌㅇㄷㄴㄱ | 1 | 104 | 07:18 | |
66613492 | 유머 | 아랑_SNK | 75 | 16398 | 07:18 | |
66613491 | 애니/만화 | 후방 츠육댕탕 | 74 | 22537 | 07:18 | |
66613490 | 유머 | 난니들이두렵다 | 3 | 462 | 07:18 | |
66613489 | 게임 | 29250095088 | 4 | 343 | 07:18 | |
66613488 | 유머 | Nuka-World | 3 | 269 | 07:17 | |
66613487 | 게임 | 一ノ瀬怜 | 62 | 07:17 | ||
66613486 | 잡담 | 키렌 | 1 | 183 | 07:17 | |
66613485 | 게임 | 하즈키료2 | 110 | 07:16 | ||
66613484 | 잡담 | 루리웹-3151914405 | 94 | 07:16 | ||
66613482 | 유머 | 용들의왕 | 1 | 289 | 07:16 | |
66613481 | 자작기타 | 열오리 | 5 | 178 | 07:15 | |
66613480 | 유머 | 5324 | 4 | 458 | 07:15 |
(IP보기클릭)106.101.***.***
하루하루 늙어가서요?
(IP보기클릭)106.101.***.***
하루하루 늙어가서요?
(IP보기클릭)1.240.***.***
| 24.05.27 06:41 | | |
(IP보기클릭)172.226.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
| 24.05.27 06:41 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
맨 첨 뛸 때는 180대까지 갔었는데 지금 160대라서 더 편해져야 하는거 아닌가 싶은데 더 힘들어짐...ㅠㅠ | 24.05.27 06:42 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
더 낮춰서 뛰어 160대도 높다 | 24.05.27 06:43 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
니 체력에 안맞게 뛰고 잇는거니까 140대 밑으로 나오는 페이스로 뛰어 | 24.05.27 06:44 | | |
(IP보기클릭)118.47.***.***
160대 나오는 빡런은 1주일에 1번 정도만 하셈 | 24.05.27 06:45 | | |
(IP보기클릭)1.240.***.***
더 천천히 뛰어야겠네...고마워! | 24.05.27 06:45 | | |
(IP보기클릭)222.101.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
어제는 특히 잠을 설치긴 했음.. 10시 20분쯤 자기 시작했는데 거의 한 4~5번 깬듯 | 24.05.27 06:46 | | |
(IP보기클릭)14.52.***.***
(IP보기클릭)1.240.***.***
롱런 목표로 차근차근 해야겠다... 고마워! | 24.05.27 06:47 | | |
(IP보기클릭)14.52.***.***
참고로 프로테니스 선수는 한번 경기하면 3일 쉰데 님이 운동하면 내부장기들은 노폐물 처리한다고 비상사태 들어가는데 운동초보가 빡세게 하면 어린 시절에는 버티지만 아닌 경우에는 못 버팀. | 24.05.27 06:48 | | |
(IP보기클릭)1.240.***.***
와...3일씩이나... 하루 이틀은 무조건 쉬어야 겠구만... | 24.05.27 06:49 | | |