방송에서 오트밀나와서 봤는데
전자렌지돌리면 끝이고 밥처럼 찰기도있더라고..
찾아보니까 맛없다 無맛이다 누룽지맛이다 이렇던데
쌀 대용으로 어떰?
가격도 쌀보다싼거같음
방송에서 오트밀나와서 봤는데
전자렌지돌리면 끝이고 밥처럼 찰기도있더라고..
찾아보니까 맛없다 無맛이다 누룽지맛이다 이렇던데
쌀 대용으로 어떰?
가격도 쌀보다싼거같음
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쌀보다 싼건 다 이유가...
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쌀보다 싼건 다 이유가...
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앗... | 24.05.16 23:29 | | |
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압착... 오 무슨느낌인지알꺼같아 ㄱㅅ | 24.05.16 23:32 | | |
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난 백미밥 아예 안먹은지는 쫌 됐고 압착오트밀 주로 먹다가 정 질리면 발아현미햇반 가끔 먹음 오트밀은 뭐 나이트 어쩌구 요거트에 섞는거 별거 다 해봤는데 좀 괜찮게 먹으려면 기껏 오트밀 먹어서 챙기는 건강식 포기하던가 해야되거나 손이 너무 많이 가서 딱 2개만 돌려먹음 카레랑 닭죽 카레는 워낙 치트키라 걍 어디에 넣어도 카레맛이라 닭가슴살 넣고 카레 넣고 치킨카레로 먹거나 닭죽이 꽤 괜찮음 오트밀에 닭가슴살 넣고 걍 렌지 돌리면 무맛 오트밀 + 무맛 닭가슴살이라 갈릭파우더 마트에 팔음 이거 때려박으면 닭죽 재현율 80%는 나옴 여기에 냉동 야채믹스 이런거 있음 이 두가지로 하면 다 걍 때려박고 렌지만 5분정도 돌리면 끝임 난 3분 돌리고 함 저어주고 3분 더 돌려서 먹음 중간에 안저어주면 그릇 뜨거워지는거에 카레 뭉쳐서 붙음 닭가슴살은 싼 거 냉동으로 하면 됨 오트밀 할 때 생으로 넣으면 완전 잘게 치는거 아니면 안익으니까 미리 삶아뒀다 넣으면 되고 생고기 잘게 치기 어려워서 삶은담에 살짝 식히고 잘게 쪼개서 락앤락에 담고 먹을 때 넣고 돌림 | 24.05.17 00:35 | | |
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아 그리고 걍 물로 함 오트밀 50? 60? 그람정도 넣고 물은 두컵 정도 닭가슴살이랑 카레 갈릭 야채믹스는 취향껏 | 24.05.17 00:36 | | |
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닭가슴살은 헬창들한테 물어보면 뭐가 좋은지 알려줄건데 난 노브랜드꺼 먹음 인터넷 최저가 이런거는 닭가슴살 통채로 얼려놔서 블럭처럼 다 붙어있어서 소분하기 ㅈ같고 노브랜드가 개별 냉동인지 형태 유지하면서 낱개로 떨어짐 | 24.05.17 00:41 | | |
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