[유머] 뚱뚱해지는 이유.jpg

[피파광]

앗...

[Insanus]

아 왜 때려!

[뭘보나요]

닥처라 이 몸이 얼마짜리라고 생각하는거냐

[습자근지평선]

고급 보디

[dlwed]

헬창도 돈을 들여 만든 몸매인데다가 가성비를 따지자면 아무 가치 없는 돼지 몸매보다는 미관적으로 훨씬 높은 가치를 가진 헬창 몸매가 훨씬 좋지...

[세기말중학생]

무엄하다!

[ㅇㅏ가씨]

사실 비싼음식은 덜 살찐다

[루리웹-4241338838]

실제로 의학적으로 봤을때 과도한 근육질 몸매는 그리 건강한 몸으로 안봄

[루리웹-3247824601]

그치만 그거슨 ‘고급 보디’도 마찬가진걸 ㅜㅜ

[뒤도라 너에게로]

[루리웹-9534251608]

이거 뭔 반찬임??

[레비테이론]

아니 그냥 큰 그릇에 달라고...

[토네르]

고기 덮밥 같은데

[루리웹-9534251608]

그러니까 무슨 고기 요리냐구

[토네르]

와규인가 뭔가 그거 같은데

[이븐곰]

부타동

[루리웹-9534251608]

고마워

[김모조]

돼지고기인걸로 봐서 부타동일듯

[궁상킹전군]

와 졸라 맛있것다

[베래]

님 이거 아싸화법이래요 ㅋ

[dhkroffj]

생각해보니 그러네

[블루베리 머핀]

그렇군!

[나는독수리위에편한까마귀]

여기선 니가 더 아싸화법임
분위기 파악좀

[루리웹-3910422358]

ㅋㅋ 분위기 파악 못하는거 보면 님이 더 아싸같음

[뭐하려고햇는데까먹음]

네개 해당되는데 살이 안빠진다...
배달어플을 지워야되나

[타케타츠아야나]

1,3번은 . 뒤에 한칸 안띄운거 불편

[하즈키료2]

살찌면 되게 난감함

[전방맛동산]

삼끼구식이 아니였어?

[루리웹-2198739677]

운동은 매일 하는데

[나는독수리위에편한까마귀]

운동하고 많이먹는다
=몸이커진다

[루리웹-6661354743]

건강한 돼지

[루리웹-3187241965]

난 1 2 3 5 10만 적용되네
난 개멸치임

[루리웹-7257349501]

1.아직 어려서 신진대사높음
2.자기만 많이먹는줄앎
둘중 하나임 ㅋㅋ

[디케이드]

4번 없어서 그럼 살찐 사람들은 진짜 틈틈이 먹더라.

[리틀리리컬보육원장]

그러니 유게이들 어서 운동해서 나처럼 멋진 몸을 갖자!

[Abd al-Hazir]

숨쉬면 운동이야!

[므네모시아]

일단 배달어플은 무조건 지워야됨

근데 알면서도 못지우는중...커피 쉬부럴...

[도토도코]

아.. 커피말이죠? 아 네에.

[므네모시아]

커피땜시 자꾸 재설치하고 재설치한김에 다른거도 시켜먹는다는 소리임ㅋㅋㅋ

[므네모시아]

정작 카페에서는 블랙이랑 아아밖에 안시켜먹는데, 깔려있으면 밥하기 귀찮을때 자꾸 뭐 시켜먹게 되더라고...
지웠을땐 밥은 해먹는데 커피는 아무리 해도 카페 커피만큼의 맛이 안나고...ㅅㅂ

[도토도코]

아아. 물론 알고 있습죠. 네네~

[므네모시아]

내가 뭐 안시켜먹는다고 했나 개 꼽게 만드네ㅋㅋ

[Qoosm]

비오면 운동하러 나가기도 그렇고 치킨이나 시켜묵어야지 냠냠

[므네모시아]

안깔려있으면 걍 귀찮은김에 굶을텐데 배달앱 있으니 비오는김에 시켜먹는 악순환

[도토도코]

이쯤되면 도촬아니냐?

[레토]

아침도 잘 먹음

[호모 심슨]

아무때나 잘먹음...

난 일단 아침에 일어나자마자 삼겹살 먹을수 있음
(우리엄마가 튼튼하게 키워주심)

[반닥스]

1번은 아침 먹는다고 살빠지진 않잖아

[스쳐 지나가는]

아침도 먹고 점심도 먹고 저녁도 먹는 돼지에요

[호모 심슨]

스토킹으로 고소하겠습니다.

[fjsiejjjxc]

8번 탄산음료는 제로 콜라/사이다 먹자 요즘 나오는 애들은 제로 특유의 이상한 맛이 안나고 아주 맛있게 잘 나오더라

[中野梓]

아이 빌리브 그댄 곁에 없지만~

[Mr_Pink]

2, 4, 5, 10이 만들어 낸 고급 보디

[행운p]

전부해당되는데 살안찜.
일이많아서 근가....

[라쿤맨]

살 안쪘는데 다이어트는 왜 입에 달고 살아.

[아이씨8]

그치만 세상엔 맛있는게 너무 많아
내 잘못이 아니야 세상이 잘못한 거임

[면먹는하마]

9번은 아니야
다이어트를 안하거든

[뿌렉따이홍]

와 첨부터 끝까지 다 맞는건 처음이네 ㅋㅋㅋ

[All_Blcak_Cat]

9, 10, 11은 아닌데?

[가평 두꺼비]

제로콜라로 바꿨으니 마음껏 먹자.

[라쿤맨]

1, 2, 4, 8

[kakegurui]

유일한 분단국가고 전시상태이니 그에 적합만 바디를 가진것. 스마트한 고급 보-디
유게이들은 전쟁나서 굶주려도 남들보다 잘 버틸 수 있다

[샤이중도]

[AquaStellar]

응 아니야 아침도 먹고 점심도 먹고 저녁도 세끼 꼬박꼬박 다 먹어서 만든 몸이야

[dhkroffj]

2018년 말에 78키로였는데
바지터지고 충격먹어서 살빼기 도전해서
현재 68키로 나오고 있음
다이어트, 여러분도 할 수 있습니다

[제이다이트]

근데 아침은 걸러도 괜찮긴함

물론 점심 적게 먹을 각오만 있다면

[궁상킹전군]

아 그래서 저탄고지가 몸에 좋다는거구나
구석기 시대의 밥상 그것이 정답이었군

앞으로 매끼니 삼겹살 구워먹어야지

[루리웹-3452933553]

유튜버 닥터 프렌즈보니까 저탄고지가 몸무게는 떨어뜨릴 수 있는데 장기적으로 과다한 기름 섭취와 극단적인 저탄수 땜시

시간 지나면 몸이 훅간다고 말리더군요.. 탄수화물에 들어있는 좋은 영양분 섭치가 너무 적어진데요.

[gngngn]

아침을 왜 거르지? 아침도 먹고 점심도 먹고 저녁도 먹어야지 쿰척

[긁힌 상처]

9,10,11빼곤 전부 해당되넹 부히힣

[빌런_]

꿀꿀

[루리웹-3048174]

단짠 별로 안좋아한다

[WizardSpire]

10년전에 다이어트한다고 한달에 15kg뺏더니 통풍와서 어차피 죽는 인생 먹고 죽자했다고 지금 죽을거 같어...

[dhkroffj]

엌 그렇게 급하게 빼면 탈나욧...
저 다이어트 초반에 4kg 빼는데 4개월 걸림...

[WizardSpire]

체중이 줄어드는 게 보이질 않으니 조바심에 무리하게 한건 있어서 그런듯..

[격창맨]

탄산은 제로 칼로리로 먹으면 살은 안찌니 탄산을 마신다는 자체가 나쁜건 아니지
그게 맥주라면 뭐...ㅎㅎ

[CarboxylicAcid]

바넘 효과 같은데... 내가 트레이너인데 오류가 좀 있는데

[Qm]

아침 거르는건 뭔상관임? 세끼 다 든든하게 먹는데

[파리돼지앵]

루리웹 우리 뚱땡이들 게시판

[웨이스트랜드]

결국 중요한건 섭취하는 칼로리 총량 아니냐
세자리수 체중 유지하는 애들은 다 이유가 있더라

[백수라서미안]

맞아 Q in이 Q out보다 존나게 많은데 어떻게 =이 나오냐고

[백수라서미안]

9번,11번은 구라네 다이어트는 시도조차 하지않아야지! 말로도 살뺀다는 소리는 하지않고!!

[R-R]

사람에 따라 1번은 오히려 살이 빠질텐데

위장에 12시간 넘게 비어있으면, 점심 저녁 1.5~2인분씩 먹어도 살이 빠지는 경우가 있음

[ELEMENTALMASTER]

필요할 때는 배달어플 써야겠지만 그보다는 포장해서 오면 운동도 되고 좋지 않나 싶음.

[사샤브라우스]

아침 먹으니까 더 살찌드만 1번은 뭔 소리

[등대지기 공대생]

팩트)팩트다

[루리웹-6499220793]

그래도 정신은 제정신이네. 왜 뚱인지 인지하고 있어!!

[이오시프 스딸린]

삼시 세끼 꼬박꼬박 잘 챙겨먹는것은 중요하지. 근데 야식은 안됨.

[디지털우뢰매@]

전직 트레이너로서 일할때 정말 답답했던 경우가 정말 많았음.
아침 거르면 안되는 이유는 점심을 먹을때 배고프니까 더 급하게 먹을 가능성이 있고 몸의 특성상 흡수율이 높아져서임. 아침 거르지 말랬다고 점심을 거르고 저녁을 그렇게 먹으니 당연히 찌지.

온갖 다이어트 다 해보고 전부 실패해서 최종적으로 오는곳이 헬스장임. 이런이들보면 이미 몸의 밸런스가 망가질대로 망가진 상태라서 정상인 이들이 하는 것보다 더 독하게 해야함. 제발 부탁인데 그상태가 되기전에 와서 운동해라.

모든 다이어트는 그걸 중단했을때 반드시 요요가 온다. 평생 할거 아니면 시작도 하지마라. 특히 단기적으로 효과를 보는 다이어트는 절대하지마라. 빨리 빠진많큼 빨리 더 많이 찐다.

진정 좋은 다이어트는 가볍게 평생 할수있는 다이어트다. 예를들면 삼시세끼 골고루 적당히 먹으면서(명심해라 적당히다. 배부를때까지 처먹지 말라고.) 가벼운 스트레칭, 가벼운 유산소운동, 가벼운 근력운동 이렇게만 해도 6개월~1년 정도면 달라진 모습을 볼수있을거다.

[루리웹-6661354743]

난 말로도 살 뺀다고 안 함 ㅅㄱ

[루리웹-6661354743]

씨름부 있을 때 운동량에 식사량이 못 따라가서 매번 체급 적정체중도 못 맞췄어..

[Object 260]

[루리웹-132648235645]

미친;;; 다 해당되자나 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[야식왕 김닭구]

와 개소름...8번빼고 다 해당된다 와....