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[잡담] 푸시업도 다이어트에 영향을줌? [11]


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(IP보기클릭)125.133.***.***

푸시 같은 고민 하기 전에 한개라도 더 합시다!
25.08.30 23:52

(IP보기클릭)211.235.***.***

lloll
그치만 20개나 늘었어 | 25.08.30 23:53 | | |

(IP보기클릭)125.133.***.***

루나이트
개쩌는데 | 25.08.30 23:53 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

lloll
1세트에 10개임 ㅋㅋ뉴비라 6세트 하던게 8세트까지 늘었음 | 25.08.30 23:54 | | |

(IP보기클릭)125.133.***.***

루나이트
내가 진짜 돼지라서 푸시업 1개도 못했는데 유튜브 보면서 정자세? 비스무리 하게 해서 1개 하는걸 성공 그뒤로 점점 늘리면서 한번에 10번씩 5번 했었나 (꽤 오랜 시간 동안함.) 살이 빠지면서 점점 늘더라구 물론 지금은 다시 돼지되서 3개입니다 | 25.08.30 23:55 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

lloll
| 25.08.30 23:55 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

25.08.30 23:52

(IP보기클릭)118.235.***.***

긍정적인 사람
화이팅 | 25.08.30 23:52 | | |

(IP보기클릭)118.235.***.***

긍정적인 사람
그런의미로 100개만 더하고 잡시다 | 25.08.30 23:52 | | |

(IP보기클릭)211.235.***.***

긍정적인 사람
에... 50-60개 하던게 80개까지 늘었어... 물론 세트당 10개지만 | 25.08.30 23:53 | | |

(IP보기클릭)39.124.***.***

근육이 기초대사량을 올려주니까 당연히 더 먹어도 덜 찌는 체질로 개선됨
25.08.30 23:54


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