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타노스는 사실 미래의 히어로를 제거 중이다
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맥도날드 = 빵(탄수화물), 고기(단백질), 야채 완벽 그 자체
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팩트)더락 아재가 저렇게 해도 저 몸매인 이유는 전성기 때 만들어놓은 몸이 있기 때문이다. 우리같은 유게이들은 일단 죽을 만큼 해서 몸을 만든 다음에 저래야 된다구~
(IP보기클릭)220.118.***.***
사실 일반인은 운동 1시간 운동선수도 2시간 쯤으로 하는게 좋음 휴식이 근성장을 가져오니까 단 약물을 쓰면 이런건 필요없고
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약물을 쓰지 않는 이상 운동하는 것도 중요하지만 잘 쉬는 것도 중요함. 다만 저 2시간은 일반인이 생각하는 2시간이 아님 힘들어 죽을 정도로 빡센 2시간
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약빨아야지 뭐
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이도넛은 날 미소짓게 하는군....
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더락은 사모아인 혈통인지라 wwe있던 시절 지방흡입도 받았었고 지금은 약+운동으로 저 몸이 된거지 선수 시절 초창기보면 좀 포동포동함
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ㅇㅇ 햄버거가 사실 밸런스 잘 잡힌 음식이라 좋은 재료만 쓰면 다이어트 하는데 좋음 나도 패티 한장 빼고 먹으면서 살뺌
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역시 악당이 최고야
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타노스는 사실 미래의 히어로를 제거 중이다
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정말 새벽같이 운동하는 형이니... | 19.04.18 11:27 | | |
(IP보기클릭)165.246.***.***
맥도날드 = 빵(탄수화물), 고기(단백질), 야채 완벽 그 자체
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+ 감튀(야채) | 19.04.18 11:15 | | |
(IP보기클릭)223.33.***.***
+ 탄산 | 19.04.18 11:17 | | |
(IP보기클릭)183.101.***.***
Mr.고스트
ㅇㅇ 햄버거가 사실 밸런스 잘 잡힌 음식이라 좋은 재료만 쓰면 다이어트 하는데 좋음 나도 패티 한장 빼고 먹으면서 살뺌 | 19.04.18 11:20 | | |
(IP보기클릭)116.127.***.***
어느 연세 많으신 대학교수 양반이 그랬지. 매일 먹는게 아니라면 햄버거만큼 좋은게 없다고... 가격대비 했을때 빵과 고기, 야채까지 저렴한 가격에 맛있게 먹을 수 있다고 손주들 오면 햄버거집 간다고... 고기집 가서 고기 배터지게 먹는거보다 차라리 햄버거집 가서 한끼 먹는게 더 몸에 좋다고 하더라고. 완벽까지는 모르겟지만 가끔 먹는건 우리가 생각하는것 처럼 그렇게 나쁘지않음. | 19.04.18 11:35 | | |
(IP보기클릭)119.207.***.***
감자가 야채... | 19.04.18 12:43 | | |
(IP보기클릭)218.152.***.***
나쁜건 감튀와 탄산이라구 | 19.04.18 12:44 | | |
(IP보기클릭)116.127.***.***
운동량이 별로 없는 사람들한테는 감자튀김이랑 탄산이 안좋은데, 운동하는 사람 입장에서는 가장 손쉽게 고칼로리를 섭취할 수 있는 방법이라 가끔 먹음. 오늘도 위 댓글쓰고 햄버거 생각나서 아재버거세트 사다묵었는데 맛남 ㅋㅋㅋ | 19.04.18 12:50 | | |
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로리랑결혼하고싶어
약물을 쓰지 않는 이상 운동하는 것도 중요하지만 잘 쉬는 것도 중요함. 다만 저 2시간은 일반인이 생각하는 2시간이 아님 힘들어 죽을 정도로 빡센 2시간 | 19.04.18 11:20 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
설렁설렁 2시간 아니고 휴식없는 유격 2시간일듯 | 19.04.18 11:43 | | |
(IP보기클릭)122.38.***.***
pt한시간 짜리 받아보면 2시간 밖에 안해가 아니라, 2시간 이나 한다고로 바뀔거임.. 운동안하던 일반인은 빡쎈 pt 딱 10분하면 저세상 가는 문이 보임... | 19.04.19 00:10 | | |
(IP보기클릭)223.38.***.***
브로콜리? 웩!
(IP보기클릭)182.212.***.***
약빨아야지 뭐
(IP보기클릭)117.111.***.***
저건 약 빨아도 힘들텐디 | 19.04.18 11:17 | | |
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(IP보기클릭)61.75.***.***
(IP보기클릭)220.118.***.***
사실 일반인은 운동 1시간 운동선수도 2시간 쯤으로 하는게 좋음 휴식이 근성장을 가져오니까 단 약물을 쓰면 이런건 필요없고
(IP보기클릭)125.135.***.***
하지만 그 1시간의 강도가 전혀 다르지 그게 차이점 | 19.04.18 12:53 | | |
(IP보기클릭)182.227.***.***
(IP보기클릭)122.35.***.***
팩트)더락 아재가 저렇게 해도 저 몸매인 이유는 전성기 때 만들어놓은 몸이 있기 때문이다. 우리같은 유게이들은 일단 죽을 만큼 해서 몸을 만든 다음에 저래야 된다구~
(IP보기클릭)175.125.***.***
타고난 몸에 약까지 했으니 ㄷㄷㄷ | 19.04.18 11:19 | | |
(IP보기클릭)221.163.***.***
※ 우리같은 유게이가 죽을 만큼 하면 진짜 죽을 수도 있음 | 19.04.18 11:23 | | |
(IP보기클릭)122.35.***.***
그러니 반드시 돈 좀 더 쓰더라도 트레이너를 붙이라구! 전문가는 폼이 아냐! | 19.04.18 11:24 | | |
삭제된 댓글입니다.
(IP보기클릭)117.111.***.***
파오후오르무
박지훈 없애고 저 사람을 | 19.04.18 11:44 | | |
(IP보기클릭)175.223.***.***
(IP보기클릭)175.125.***.***
저분 골격이 애초에 타고난 몸.... | 19.04.18 11:21 | | |
(IP보기클릭)1.251.***.***
(IP보기클릭)175.197.***.***
더락은 사모아인 혈통인지라 wwe있던 시절 지방흡입도 받았었고 지금은 약+운동으로 저 몸이 된거지 선수 시절 초창기보면 좀 포동포동함
(IP보기클릭)220.116.***.***
(IP보기클릭)211.36.***.***
이도넛은 날 미소짓게 하는군....
(IP보기클릭)106.241.***.***
표정은 내 도넛 누가 한입 먹었어? 하는 거 같은데 | 19.04.18 11:34 | | |
(IP보기클릭)125.185.***.***
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시미켄 형은 브로콜리를 1번으로 꼽았다
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걍 태어날때부터 기골이 장대하셨던분 ^^
(IP보기클릭)59.22.***.***
참고로 이게 드웨인존슨 한끼임