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(IP보기클릭)223.62.***.***
근육남이 쟤들 먹는단거임
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그래서 제목은어디있냐
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막짤들의 의미는 무엇인가
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버피는 파생이 진짜 다양하니 뭐든지 접목시키면 됨 앙 하루에 80~100개씩만해도 살이 쭉쭉
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덤벨은 몇 키로까지 들 수 있어였나 이번에 애니화 된다고 pv뜸 사실 그뉵 관장이 본쳌ㅋㅋ
(IP보기클릭)58.141.***.***
이미 80개를 소화한다는건 살이 어느정도 빠졌단이야기지 과체중만되도...버피는 힘겹다..
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보충제임?
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버피는 파생이 진짜 다양하니 뭐든지 접목시키면 됨 앙 하루에 80~100개씩만해도 살이 쭉쭉
(IP보기클릭)58.141.***.***
둡둡내꼬
이미 80개를 소화한다는건 살이 어느정도 빠졌단이야기지 과체중만되도...버피는 힘겹다.. | 19.03.20 17:22 | | |
(IP보기클릭)39.7.***.***
다이어트 하고싶은데 버피만 해도 살이 진짜 빠짐? 나이먹고 기초대사량이 낮아져서 너무힘들다 | 19.03.20 17:32 | | |
(IP보기클릭)112.163.***.***
전신운동이라 맨몸운동중에는 킹이라 봐도됨 살빼는데는. 당연히 식이요법도 병행되야하고 | 19.03.20 17:34 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
나 과체중이엿는데 군대에서 저걸로 84?에서 74까지뺌 다시 도로 76으로 왓지만 ㅋㅋㅋ | 19.03.20 17:45 | | |
(IP보기클릭)223.39.***.***
근데 저거 오지게 힘들어서 50개랑 걷기랑 같이하는거 추천 진짜 오지게 더럽게힘들어 100개하면 100m전력질주 3번 연속한급 | 19.03.20 17:46 | | |
(IP보기클릭)58.141.***.***
저걸 80개 할 수 있으면 이미 어느정도 체중 감소가 된 상태일겁니다. 저거 제대로 자세 맞추면서 하면 처음 하면 20개도 힘듬 | 19.03.20 18:01 | | |
(IP보기클릭)175.210.***.***
막짤들의 의미는 무엇인가
(IP보기클릭)223.62.***.***
LPF
근육남이 쟤들 먹는단거임 | 19.03.20 17:14 | | |
(IP보기클릭)223.62.***.***
삶아먹힌 치킨
보충제임? | 19.03.20 17:26 | | |
(IP보기클릭)110.70.***.***
끄아아 갈아서 쉐이크로 먹는다니 | 19.03.20 17:42 | | |
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(IP보기클릭)175.116.***.***
그래서 제목은어디있냐
(IP보기클릭)211.36.***.***
Angkal
덤벨은 몇 키로까지 들 수 있어였나 이번에 애니화 된다고 pv뜸 사실 그뉵 관장이 본쳌ㅋㅋ | 19.03.20 17:21 | | |
(IP보기클릭)220.92.***.***
원문 제목이 ダンベル何キロ持てる였나 그랬던걸로... | 19.03.20 17:36 | | |
(IP보기클릭)175.116.***.***
저게 애니화 된다고? 와씨벌 만화 안봐도되겠네 기다려야지 | 19.03.20 17:37 | | |
(IP보기클릭)117.111.***.***
(IP보기클릭)175.223.***.***
Dragonborn
무릎아끼셈 | 19.03.20 17:18 | | |
삭제된 댓글입니다.
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유우야'sss
순수하게 단련된 육체를 뽐내는거 뿐! | 19.03.20 17:17 | | |
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숄더 패킹? | 19.03.20 17:18 | | |
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인간 쓰레기
저런 여자들에게 어필할수 있는 몸이됨 | 19.03.20 17:23 | | |
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크런치,레그레이즈 | 19.03.20 17:36 | | |
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맨몸운동은 푸시업이랑 스쿼트 하자 꼭 하자 | 19.03.20 17:40 | | |
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검색해보겠심ㄱㅅㄱㅅ | 19.03.20 17:43 | | |
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