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[질문] 마른 사람이 하면 어떤 효과가 있을까요? [3]






댓글 | 3
1


(4992060)

39.7.***.***

이게 근력운동이 많아서 마른 사람도 꾸준히하면 근육이 많이 생길거예요
20.08.17 11:55
(81888)

223.38.***.***

피릿
이틀했는데 벌써 근육이 땡기는게 운동효과가 느껴지네요 ㅎ | 20.08.17 12:22 | | |
(4358017)

218.50.***.***

유산소는 확실히 도움되구요 근비대는 기대할수없지만 평소에 운동을 안하셨거나 마른체형이라고 하셨으니 열심히 하시면 생기있는 몸상태를 만드실수있을거에요
20.09.08 02:27


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